Summer Hair Care: ઉનાળાની ઋતુમાં, તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશ ઘણીવાર આપણી ત્વચા અને વાળને નિર્જીવ બનાવી દે છે. આ સિઝનમાં માત્ર સ્વાસ્થ્ય જ નહીં પરંતુ આપણા વાળને પણ ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તડકા, ધૂળ અને પરસેવાના કારણે વાળની ભેજ છીનવાઈ જાય છે અને વાળ સુકા અને નુકસાન થવા લાગે છે. સૂર્યના હાનિકારક યુવી કિરણો માત્ર સ્વાસ્થ્યને જ નહીં પરંતુ વાળને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે.
આ કિરણો વાળના ક્યુટિકલને નષ્ટ કરે છે, જેના કારણે તે તૂટવા લાગે છે. એટલું જ નહીં, સૂર્યની ગરમી વાળનો રંગ પણ બગાડે છે અને વાળનું ટેક્સચર પણ બગડે છે, જેના કારણે વાળ નિર્જીવ બની જાય છે. તેમજ ગરમીના કારણે માથાની ચામડી પર સનબર્ન પણ થઈ શકે છે. જેના કારણે વાળ નબળા પડી જાય છે અને તૂટવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં આ સિઝનમાં તમારા વાળની સંભાળ રાખવા માટે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો-
વાળ કપાવી આવ
ઉનાળામાં મોટા વાળ વહન કરવું ઘણીવાર મુશ્કેલ બની જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે આ સિઝનમાં ‘શોર્ટર ઇઝ બેટર’ નો નિયમ અપનાવી શકો છો. તમારા વાળ ટૂંકા કરાવવાના ઘણા ફાયદા થશે. ટૂંકા વાળની સંભાળ રાખવી સરળ છે. આવી સ્થિતિમાં પુરુષો ‘બઝ કટ’ લઈ શકે છે અને સ્ત્રીઓ નિયમિત ટ્રિમિંગ કરાવી શકે છે.
સ્કાર્ફ પહેરો
ઉનાળામાં વાળની સંભાળ રાખવા માટે તેને તડકાથી બચાવવા જરૂરી છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે તમારી જાતને સૂર્યથી બચાવવા માટે સ્કાર્ફની મદદ લઈ શકો છો. તડકામાં જતા પહેલા તમારા માથાને સ્કાર્ફ અથવા ટુવાલ વડે બાંધવાથી વાળને નુકસાન થતું અટકે છે. તમે તેને એવી રીતે બાંધી શકો છો કે તે સ્ટાઇલ સ્ટેટમેન્ટ જેવું લાગે.
તમારા વાળને ચુસ્ત રીતે બાંધવાનું ટાળો
ઉનાળામાં તમારા વાળ બને તેટલા ઢીલા રાખો. આ સિઝનમાં, બ્રેઇડ્સ, પોનીટેલ્સ જેવી ચુસ્ત હેરસ્ટાઇલ કરવાનું ટાળો, કારણ કે તેનાથી વાળમાં પરસેવો થઈ શકે છે, જે ડેન્ડ્રફ અને અન્ય પ્રકારના ચેપનું જોખમ વધારે છે.
સ્ટાઇલ ઉત્પાદનો ટાળો
જો તમે આ સિઝનમાં તમારા વાળને સુરક્ષિત રાખવા માંગતા હોવ તો શક્ય હોય ત્યાં સુધી સ્ટ્રેટનર, બ્લો ડ્રાય, પરમિંગ, કેરાટિન જેવી હેર ટ્રીટમેન્ટ ટાળો. તમારા વાળ સપાટ અને તેલયુક્ત ન દેખાય તેની ખાતરી કરવા માટે, આ સિઝનમાં સીરમનો ઉપયોગ ઓછો કરો.
કન્ડિશનર લગાવો
વાળને બચાવવા માટે, દરેક વખતે શેમ્પૂ કર્યા પછી કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો. આ વાળને પોષણ આપે છે અને વાળને હાઇડ્રેટ કરે છે. આ ઉપરાંત, કંડિશનર વાળ ખરતા પણ ઘટાડે છે અને વિભાજીત થતા અટકાવે છે.
તેલ લગાવવું
ઘણા લોકો માને છે કે ઉનાળામાં તેલ લગાવવાનું ટાળવું જોઈએ, પરંતુ એવું નથી. ઉનાળામાં પણ તેલની માલિશ કરવી ફાયદાકારક છે. આ માટે તમે નારિયેળ અથવા ઓલિવ ઓઈલની મસાજ કરી શકો છો, જેનાથી રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે અને વાળનો ગ્રોથ પણ વધે છે. જો તમે ઈચ્છો તો વાળ ધોવાના એક કલાક પહેલા શેમ્પૂ કરી શકો છો.
હેર માસ્ક લાગુ કરો
વાળ ખરવા અને ડ્રાયનેસની સમસ્યાથી રાહત મેળવવા માટે હેર માસ્ક એક અસરકારક રીત છે. તેમાં શિયા બટર અને આર્ગન ઓઈલ જેવા ડીપ કન્ડીશનીંગ એજન્ટ હોય છે, જે વાળને લાભ આપે છે. તમે તેને પ્રી-શેમ્પૂ ટ્રીટમેન્ટ તરીકે અથવા શેમ્પૂ પછી લગાવી શકો છો.
જાડા કાંસકોનો ઉપયોગ કરો
તમારા વાળ માટે પહોળા દાંતાવાળા હેર બ્રશનો ઉપયોગ કરો. તમારા વાળને કોમ્બિંગ કરતા પહેલા થોડું સીરમ લગાવો. આમ કરવાથી વાળ ઓછા તૂટશે. એ પણ ધ્યાનમાં રાખો કે ભીના વાળમાં ક્યારેય કાંસકો ન કરો
