Indian Sweet Sharpens Brain : સામાન્ય જ્ઞાનના પ્રશ્નોનું નિરાકરણ એ જ્ઞાન વધારવાની ખૂબ જ મજાની રીત છે. કેટલીકવાર ક્વિઝ મનોરંજક હોય છે, પરંતુ પડકારરૂપ પ્રશ્નો વિશે વિચારવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. જો કે, કેટલીકવાર તમને ઘણી રસપ્રદ અને મહત્વપૂર્ણ માહિતી પણ મળે છે.
તો આજે અમે તમારા માટે કેટલાક એવા સવાલો લઈને આવ્યા છીએ જે કદાચ તમે પહેલા ક્યારેય નહીં સાંભળ્યા હોય. જેનો જવાબ મોટાભાગના લોકો નથી જાણતા. આમાંના કેટલાક ખૂબ જ રસપ્રદ પણ છે.
સૌ પ્રથમ, એક મધુર પ્રશ્ન સાથે પ્રારંભ કરો. તે કઈ મીઠી છે જે તમારી યાદશક્તિ અને મગજને તેજ બનાવે છે? જો આપણે વૈશ્વિક સ્તરે વાત કરીએ તો ઘણા સંશોધનોએ સાબિત કર્યું છે કે ડાર્ક ચોકલેટ ખાવાથી યાદશક્તિ વધે છે અને મગજમાં ઓક્સિજનનો પુરવઠો પણ વધે છે.
આટલું જ નહીં, ડાર્ક ચોકલેટમાં હાજર ફ્લેવોનોલ્સ ત્વચાની રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે. વેલ, એક ભારતીય મીઠાઈ પણ છે, જે મગજ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ બંને માટે ખૂબ સારી માનવામાં આવે છે.
કહેવાય છે કે રસગુલ્લા ખાવાથી મન તેજ થાય છે. નિષ્ણાંતોના મતે રસગુલ્લામાં હાજર ફોલિક એસિડ અને થાઈમીન એનર્જી આપે છે અને મગજને સારી રીતે કાર્ય કરે છે. તે તળીને તૈયાર ન હોવાથી દરેક વ્યક્તિ તેનું સેવન કરી શકે છે.
રસગુલ્લા તળેલા ન હોવાને કારણે અને પૌષ્ટિક હોવાને કારણે ડાયટિશિયન્સનું કહેવું છે કે તેનાથી વજન કંટ્રોલમાં રહે છે. રસગુલ્લામાં ભરપૂર માત્રામાં પ્રોટીન અને ફાઈબર હોય છે, જે પાચનને સુધારવામાં મદદ કરે છે.
