Skin Care Tips : ઉનાળામાં જો તમે પિમ્પલ્સ, ખીલ, તૈલી ત્વચા, ચહેરા પરની ચીકણી જેવી સમસ્યાઓથી પરેશાન છો તો લીલું ઘાસ તમને ત્વચાની આ સમસ્યાઓથી રાહત અપાવી શકે છે. આ લીલા ઘાસનું નામ લેમન ગ્રાસ છે. તેનું નામ લેમન ગ્રાસ હોવા છતાં તે લેમન ટ્રી સાથે જોડાયેલું નથી. તેની સુગંધ લીંબુ જેવી જ છે. જેના કારણે તે ઉનાળામાં તાજગીનો અનુભવ કરાવે છે.
ઉનાળામાં ચા બનાવવા માટે લોકો લેમન ગ્રાસનો ઉપયોગ કરે છે, જે શરીરમાં એકઠા થયેલા ટોક્સિન્સને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. સ્વાસ્થ્ય લાભો ઉપરાંત ત્વચા પણ ચમકદાર બને છે. આ સિવાય તમે ત્વચાની સંભાળમાં લેમન ગ્રાસનો પણ સમાવેશ કરી શકો છો. તો ચાલો જાણીએ કેવી રીતે.
લેમન ગ્રાસ એન્ટીઓક્સીડેન્ટથી ભરપૂર હોય છે
સ્વાસ્થ્ય લાભો સહિત અનેક ગુણોથી ભરપૂર, તે ત્વચાની સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં અસરકારક માનવામાં આવે છે. વિટામીન A, B, C સિવાય તેમાં ફોલિક એસિડ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, મેંગેનીઝ, નિયાસિન, કોપર અને એન્ટી-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી-ફંગલ ગુણો જેવા ઘણા પોષક તત્વો હોય છે. જે માત્ર ત્વચાના રોમછિદ્રોને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે પરંતુ એલર્જીથી બચાવવામાં પણ મદદ કરે છે.
બરફના ટુકડા બનાવો અને લાગુ કરો
જો તમે તૈલી ત્વચાથી પરેશાન છો, તો લેમન ગ્રાસને પાણીમાં ઉકાળો, તેને ફિલ્ટર કરો અને તેમાં બરફના ટુકડા ઉમેરો અને તમારા ચહેરાની મસાજ કરો. આ ચોક્કસપણે વધારાનું તેલ ઘટાડશે. ધીમે ધીમે ખીલમાંથી પણ રાહત મળે છે. જો તમે ઈચ્છો તો આ બરફના ટુકડાઓમાં ગુલાબજળ ઉમેરી શકો છો.
લેમન ગ્રાસ સ્ક્રબ બનાવો
ખીલની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે મધ, ઓટમીલ અને લેમન ગ્રાસ તેલનું મિશ્રણ બનાવીને ચહેરા પર લગાવી શકો છો. થોડી વાર રાખ્યા બાદ હળવા હાથે મસાજ કરો અને પાણીથી સાફ કરો. તેનાથી ડેડ સ્કિન દૂર થાય છે અને ખીલની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે.
ફેસ પેક બનાવી શકો છો
લેમન ગ્રાસને ગ્રાઈન્ડ કરીને તેનો ફેસ પેક બનાવવા માટે ત્વચાની સંભાળમાં ઉપયોગ કરી શકાય છે અથવા તેનો અર્ક અથવા તેલ લગાવી શકાય છે. આનાથી ખીલ, ડાઘ વગેરેની સમસ્યાઓથી રાહત મળે છે. જો તમારી ત્વચા કોઈપણ વસ્તુ પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય, તો લેમન ગ્રાસનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, પેચ ટેસ્ટ કરો અથવા તમારા ત્વચા સંભાળ નિષ્ણાતની સલાહ લો.
