Author: Garvi Gujarat

Starvation Diet Side Effects: સ્લિમ અને ટ્રીમ ફિગરને સારા સ્વાસ્થ્યની નિશાની માનવામાં આવે છે અને આવી ફિગર લોકોને આકર્ષિત પણ કરે છે. જોકે, પરફેક્ટ ફિગર મેળવવું અને તેને જાળવી રાખવું એ એક પડકારજનક કાર્ય છે. આ માટે, રોજિંદા વર્કઆઉટની સાથે, આહાર પર પણ નિયંત્રણ રાખવું પડે છે, જે ઘણા લોકો માટે શક્ય નથી, ખાસ કરીને વ્યાયામ. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, પરેજી પાળવી શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ લાગે છે. જો તમે વ્યાયામ છોડીને માત્ર ડાયટિંગ દ્વારા સ્લિમ બનવાનું સપનું જોતા હોવ તો નિઃશંકપણે તમે પાતળા થઈ જશો, પરંતુ સાથે સાથે તમે ઘણી સમસ્યાઓનો શિકાર પણ બની શકો છો. હા, ન ખાવું એ વજન ઘટાડવાની ખૂબ…

Heatwave In India: આગામી દિવસોમાં ભારે ગરમીનો સામનો કરવો પડી શકે છે. હવામાન વિભાગના જણાવ્યા અનુસાર, 2024ની ઉનાળાની ઋતુ (એપ્રિલથી જૂન) દરમિયાન દેશના મોટાભાગના ભાગોમાં મહત્તમ તાપમાન સામાન્ય કરતાં વધુ રહેવાની શક્યતા છે. લઘુત્તમ તાપમાન પણ સામાન્ય કરતા વધુ રહેશે. એપ્રિલ મહિનામાં, દક્ષિણ દ્વીપકલ્પના મોટાભાગના ભાગો, મધ્ય ભારત, પૂર્વ ભારત અને ઉત્તર-પશ્ચિમ ભારતના મેદાનોમાં ગરમીની લહેર આવવાની સંભાવના છે. સાયન્સ એડવાન્સિસ જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા તાજેતરના સંશોધન મુજબ, આબોહવા પરિવર્તનને કારણે, સમગ્ર વિશ્વમાં ગરમીના મોજાના દિવસોની સંખ્યામાં વધારો નોંધવામાં આવ્યો છે. આવી સ્થિતિમાં લોકોને આગામી દિવસોમાં લાંબા સમય સુધી આકરી ગરમીનો સામનો કરવો પડી શકે છે. 2016થી હીટવેવમાં વધારો થયો છે…

Post Office Monthly Scheme: જો તમે બાંયધરીકૃત વળતર માટે રોકાણ યોજનાના વિકલ્પો શોધી રહ્યા છો, તો તમે પોસ્ટ ઓફિસની યોજનાઓમાં પણ રોકાણ કરી શકો છો. આ યોજનામાં તમે કોઈપણ જોખમ વિના ઉચ્ચ વળતર મેળવી શકો છો. રોકાણકારોને પોસ્ટ ઓફિસ મંથલી ઈન્કમ સ્કીમ (POMIS) માં પણ ખાતરીપૂર્વક વળતર મળે છે. આ સ્કીમમાં તમે સિંગલ અથવા જોઈન્ટ એકાઉન્ટ ખોલાવી શકો છો. આ ઉપરાંત, આ સ્કીમમાં તમારે વારંવાર રોકાણ કરવાની જરૂર નથી, એટલે કે, તમારે એકસાથે રોકાણ કરવું પડશે. હાલમાં આ યોજનામાં વાર્ષિક વ્યાજ દર 7.4 ટકા છે. માસિક આવક ખાતું કેવી રીતે ખોલવું તમે તમારી નજીકની પોસ્ટ ઓફિસમાં જઈને ખાતું ખોલાવી શકો…

Sleeping Vastu Tips: વાસ્તુશાસ્ત્રમાં ઉંઘ અને બેડરૂમને લઇને ઘણા નિયમો આપેલા છે. જો તમને ગાઢ ઉંઘ નથી આવતી તો તેના માટે કેટલાક વાસ્તુ દોષ હોઈ શકે છે. તમે ઘરે ક્યાં સૂઈ જાઓ છો? તમારા બેડની દિશા કઇ છે.તમે જે બેડ પર સુવો છો તે કેવો છે, બેડશીટ અથવા ઓશીકાનો રંગ કેવો છે, જો આ બધું વાસ્તુના નિયમો અનુસાર ન હોય તો તેની ઊંઘ પર અસર પડે છે. આવો જાણીએ એવા કયા વાસ્તુ નિયમો છે જે તમને ગાઢ ઊંઘ આપે છે. સૂવાની જગ્યાઃ બેડરૂમમાં સૂવા માટે યોગ્ય જગ્યા પસંદ કરવામાં વાસ્તુનું મહત્વ છે. પશ્ચિમ દિશામાં સૂવાથી તમે આરામદાયક ઊંઘ મેળવી શકો…

Gujarat Lok Sabha Elections 2024: ગુજરાતમાં લોકસભાની કેટલીક બેઠકો માટે ઉમેદવારોની પસંદગીને લઈને ભારતીય જનતા પાર્ટીના કાર્યકરોમાં મતભેદો સામે આવ્યા છે. પાર્ટીના કેટલાક વરિષ્ઠ નેતાઓ રાજ્ય પર પોતાની પકડ જાળવી રાખવા માટે તેમની ચિંતાઓને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. કોંગ્રેસે દાવો કર્યો હતો કે આંતરિક મતભેદોને કારણે આગામી લોકસભા ચૂંટણીમાં ત્રીજી વખત રાજ્યની તમામ 26 બેઠકો જીતવાનો ભાજપનો પ્રયાસ નિષ્ફળ થઈ શકે છે. અમરેલી, રાજકોટ, સાબરકાંઠા, સુરેન્દ્રનગર અને વડોદરા જેવી બેઠકો પર ઉમેદવારોની પસંદગીને લઈને મતભેદો સર્જાયા છે ત્યારે ભાજપ અસંતુષ્ટ સભ્યો સાથે બેઠકો યોજીને તેને ઉકેલવાના તમામ શક્ય પ્રયાસો કરી રહ્યું છે. શનિવારે ક્ષત્રિય સમાજના નેતા રાજ શેખાવતે…

Stock Market: ભારતીય શેરબજાર મંગળવારે લાલ નિશાનમાં ખુલ્યું હતું. બજારના મુખ્ય સૂચકાંકો ઘટાડા સાથે કારોબાર કરી રહ્યા છે. B સેન્સેક્સ 112 પોઈન્ટ અથવા 0.15 ટકા ઘટીને 73,911 પોઈન્ટ પર અને નિફ્ટી 16 પોઈન્ટ અથવા 0.07 ટકા ઘટીને 22,445 પોઈન્ટ પર ટ્રેડ કરી રહ્યો હતો. લાર્જ કેપ ઈન્ડેક્સમાં ઘટાડો જોવા મળી રહ્યો છે, પરંતુ સ્મોલકેપ અને મિડકેપ શેરોમાં ખરીદીનો ટ્રેન્ડ જોવા મળી રહ્યો છે. નિફ્ટી મિડકેપ 100 ઈન્ડેક્સ 209 પોઈન્ટ અથવા 0.43 ટકા વધીને 49,093 પોઈન્ટ પર અને નિફ્ટી સ્મોલ કેપ 86 પોઈન્ટ અથવા 0.55 ટકા વધીને 15,849 પોઈન્ટ પર ટ્રેડ કરી રહ્યો છે. ઓટો, પીએસયુ, એફએમસીજી, મેટલ, રિયલ્ટી, મીડિયા, એનર્જી,…

Agni 5 Missile : પાકિસ્તાન ડરી ગયું છે. કારણ છે ભારતની અગ્નિ-5 મિસાઈલ. જેનું તાજેતરમાં પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું. આ વખતે ભારતે અગ્નિ-5 મિસાઈલમાં MIRV ટેક્નોલોજીનો ઉપયોગ કર્યો છે. એટલે કે મિસાઈલના નાક પર માત્ર એક હથિયાર નહીં પરંતુ ત્રણ કે તેથી વધુ હથિયારો લગાવી શકાય છે. મતલબ કે એક જ મિસાઈલથી અનેક ટાર્ગેટને હિટ કરી શકાય છે. પાકિસ્તાનને ચિંતા છે કે ભારત આ મિસાઈલ પરીક્ષણ દ્વારા તેના પરમાણુ હથિયારોનો ભંડાર વધારી રહ્યું છે. આ આશંકા ઈસ્લામાબાદના સ્ટ્રેટેજિક વિઝન ઈન્સ્ટિટ્યૂટના રિસર્ચ ઓફિસર હમદાન ખાને વ્યક્ત કરી છે. હમદાને પાકિસ્તાનની ન્યૂઝ વેબસાઈટ લેખ લખીને ભારતની વધતી શક્તિ પર ચિંતા વ્યક્ત કરી…

National Kho Kho Championship: રાષ્ટ્રીય ખો-ખો ચેમ્પિયનશિપ 27 માર્ચથી શરૂ થઈ હતી. આ ચેમ્પિયનશિપમાં દેશભરના 37 રાજ્યો/કેન્દ્રશાસિત પ્રદેશોમાંથી 1300થી વધુ પુરુષ અને મહિલા ખેલાડીઓની બનેલી 73 ટીમોએ ભાગ લીધો છે. મહારાષ્ટ્રે મહિલા અને પુરૂષ બંને ગ્રુપમાં ચેમ્પિયનશિપ ટ્રોફી જીતી છે. ઈન્ડિયા ટીવીના ચેરમેન રજત શર્માએ આજે ​​તેના સમાપન સમારોહમાં હાજરી આપી હતી. આ પ્રસંગે ઈન્ડિયા ટીવીના ચેરમેન રજત શર્માએ એક મોટી વાત કહી છે. રજત શર્માએ ખો-ખોને દેશની ધરતી પર બનેલી રમત ગણાવી હતી. ઈન્દિરા ગાંધી ઈન્ડોર સ્ટેડિયમ, નવી દિલ્હી ખાતે આયોજિત 56મી નેશનલ ખો-ખો ચેમ્પિયનશિપની ફાઈનલ મેચ દરમિયાન ઈન્ડિયા ટીવીના અધ્યક્ષ રજત શર્માએ જણાવ્યું હતું કે ખો-ખો એ ભારતની…

Delhi Liquor Scam Case : દિલ્હી દારૂ કૌભાંડ કેસમાં સીએમ અરવિંદ કેજરીવાલની કસ્ટડી 15 એપ્રિલ સુધી લંબાવવામાં આવી છે. સોમવારે દિલ્હીની રાઉઝ એવન્યુ કોર્ટે તેની ED કસ્ટડી લંબાવી હતી. EDએ દાવો કર્યો છે કે અરવિંદ કેજરીવાલે આ કેસમાં તેમના બે મંત્રીઓ આતિશી અને સૌરભ ભારદ્વાજનું નામ આપ્યું છે. જ્યારે EDએ કોર્ટમાં આ અંગેની માહિતી આપી તો અરવિંદ કેજરીવાલે તેના પર સહમતિ દર્શાવી. અરવિંદ કેજરીવાલે કહ્યું છે કે આ કેસમાં આરોપી વિજય નાયર તેમને નહીં પરંતુ આતિશી અને સૌરભ ભારદ્વાજને રિપોર્ટ કરતો હતો. આ ઘટના બાદ અરવિંદ કેજરીવાલને તિહાર જેલમાં મોકલી દેવામાં આવ્યા છે અને ત્યારબાદ આતિશીએ X પર એક નાનકડી…

Supreme Court : સુપ્રીમ કોર્ટે મધ્યપ્રદેશના ધાર જિલ્લામાં ભોજશાળા સંકુલના ભારતીય પુરાતત્વ સર્વેક્ષણ (ASI)ના સર્વે પર રોક લગાવવાનો ઇનકાર કરી દીધો છે. આનાથી મુસ્લિમ પક્ષને મોટો ફટકો પડ્યો છે. ASI સર્વે સામેની અરજી પર સુનાવણી કરતા કોર્ટે કેન્દ્ર સરકાર, ASI અને મધ્યપ્રદેશ સરકારને નોટિસ ફટકારી છે. મૌલાના કમાલ વેલ્ફેર સોસાયટીએ ભોજશાળામાં સર્વે પર પ્રતિબંધ મૂકવાની માગણી કરતી અરજી કરી હતી. કોર્ટે આ સૂચના આપી છે સર્વોચ્ચ અદાલતે એક વચગાળાના નિર્દેશમાં કહ્યું છે કે સર્વેના પરિણામોના આધારે તેની પરવાનગી વિના કોઈ કાર્યવાહી ન કરવી જોઈએ. કોર્ટે સ્પષ્ટ કર્યું કે વિવાદિત સ્થળો પર કોઈ ભૌતિક ખોદકામ ન કરવું જોઈએ જેનાથી તેનું સ્વરૂપ…