Browsing: Health News

શરીરમાં જરૂરી પોષક તત્વોનો અભાવ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આ જ કારણ છે કે આરોગ્ય નિષ્ણાતો…

સવારે માથાના દુખાવા સાથે ઉઠવું એ સૌથી ખરાબ લાગણી છે, કારણ કે તે ફક્ત તમારો આખો દિવસ જ બગાડે છે.…

આપણા શરીર માટે મીઠું (સોડિયમ) જરૂરી છે. તેને સફેદ સોનું પણ કહેવામાં આવે છે. આપણા ખોરાકનો સ્વાદ વધારવા ઉપરાંત, તે…

ગરમા ગરમ પરાઠા ખાવા કોને ન ગમે? ખાસ કરીને સવાર હોય કે સાંજ, ચા સાથેના પરાઠા હોય કે મસાલેદાર ભરણવાળા…

સવાર અને સાંજ ચાલવું એ વજન ઘટાડવાનો સૌથી સરળ અને અસરકારક રસ્તો માનવામાં આવે છે. ચાલવાથી ફક્ત તમારા વધતા વજનને…

છેલ્લા કેટલાક સમયમાં હાર્ટ એટેકના કેસોમાં ઘણો વધારો થયો છે. એવું કહેવાય છે કે આ સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિના કિસ્સા યુવાનોમાં ઝડપથી…

કેટલાક લોકો પોતાના દિવસની શરૂઆત ચા કે કોફીથી કરે છે. પરંતુ આ બંને વસ્તુઓ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે.…

ખોરાકને પચાવવા માટે આંતરડામાં સારા બેક્ટેરિયા હોય છે. જો આ ઘટશે, તો ફક્ત તમારા પાચન પર અસર થશે નહીં, પરંતુ…

પગ પર વાદળી કે જાંબલી નસોનું નેટવર્ક કરોળિયાના જાળા જેવું દેખાતું હતું. જો આ નસો સોજો અને પીડાદાયક હોય, તો…

ક્યારેક કમરનો દુખાવો, ક્યારેક ઘૂંટણનો દુખાવો. ક્યારેક થાક હાવી થઈ જાય છે, અને ક્યારેક રાતની ઊંઘ પછી પણ પીઠ કડક…