ઉનાળાની ઋતુમાં ત્વચા પર તેલનું ઉત્પાદન વધે છે, સાથે જ પરસેવા અને ધૂળને કારણે છિદ્રો ભરાઈ જવા લાગે છે. આ ભરાયેલા છિદ્રો ચહેરા પર ખીલનું કારણ બને છે. તેથી, ઉનાળાના દિવસોમાં ત્વચાની સંભાળ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને પણ ઉનાળાની ઋતુમાં ત્વચા પર ખીલની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે, તો ત્વચાની સંભાળ માટે સરળ ટિપ્સ જાણો. આને અપનાવવાથી તમારી ત્વચા સ્વચ્છ અને ખીલ મુક્ત રહેશે.
જે લોકોને ઉનાળામાં ચહેરા પર ખીલ થાય છે તેમણે દિવસમાં બે વાર ચહેરો ધોવા જોઈએ. એકવાર સવારે અને એકવાર રાત્રે. આ સિવાય, જો તમને ખૂબ પરસેવો થતો હોય તો પણ ચહેરો ધોઈ લો. તમારા ચહેરાને ધોવા માટે, એવા ક્લીંઝરનો ઉપયોગ કરો જેનું pH-સંતુલન હોય.
તમારી આંગળીના ટેરવે તમારી ત્વચા પર ક્લીંઝરને હળવા હાથે મસાજ કરો. પછી હુંફાળા પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. વધુ પડતા ધોવા, ઘસવા અથવા રાસાયણિક ક્લીન્ઝરનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચાની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
તૈલી ત્વચાને પણ હાઇડ્રેશનની જરૂર હોય છે. નોન-કોમેડોજેનિક, પાણી આધારિત મોઇશ્ચરાઇઝર પસંદ કરો. સફાઈ કર્યા પછી, પરંતુ સનસ્ક્રીન લગાવતા પહેલા મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો.
સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવવાથી ખીલની સમસ્યા વધી શકે છે અને હાયપરપીગ્મેન્ટેશન થઈ શકે છે. તેથી દરરોજ બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ, નોન-કોમેડોજેનિક સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો. તમારી સવારની ત્વચા સંભાળની દિનચર્યાના છેલ્લા તબક્કામાં સનસ્ક્રીન લગાવવાનું ભૂલશો નહીં.
વાળ તમારી ત્વચામાં તેલ અને બેક્ટેરિયા ટ્રાન્સફર કરી શકે છે, જેનાથી ખીલ થઈ શકે છે. તેથી, ઉનાળામાં તમારા વાળને તમારા ચહેરાથી દૂર રાખો.
ઓશીકાના કવર પર બેક્ટેરિયા અને ગંદકી એકઠી થઈ શકે છે, જે છિદ્રોને બંધ કરી શકે છે. તેથી, સમય સમય પર તમારા ઓશીકાના કવર ધોતા રહો.
