ઠંડા પવનોને કારણે આ સિઝનમાં ત્વચા સૌથી વધુ શુષ્ક થઈ જાય છે અને તેની સૌથી વધુ અસર ચહેરા પર પડે છે. બદામ પોષણની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ સારી માનવામાં આવે છે કારણ કે તેમાં ભરપૂર માત્રામાં પ્રોટીન હોય છે. ઉલ્લેખનીય છે કે બદામ ગુણોની ખાણ છે. તેનું સેવન કરવાથી શરીરને ઘણા સૂક્ષ્મ પોષકતત્વો મળે છે. તે સ્વાસ્થ્યની સાથે ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. સામાન્ય રીતે કેટલાક લોકો બદામના તેલથી ચહેરા પર માલિશ કરે છે. જો કે તમારી પાસે બદામનું તેલ ન હોય તો તમે બદામનો ફેસ પેક બનાવી શકો છો. આ ફેસ પેકને ચહેરા પર લગાવવાથી ત્વચા ચમકવા લાગે છે. બદામનો પેક ચહેરા પર લગાવવાથી ફાઈન લાઈન્સ અને કરચલીઓ પણ દૂર થાય છે. એટલું જ નહીં, તે ત્વચાની વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને રોકે છે, જે ત્વચાને યુવાન દેખાવામાં મદદ કરે છે. તૈલી અને શુષ્ક ત્વચા પર બદામ કેવી રીતે લગાવવી તે જાણો.
તૈલી ત્વચા માટે બદામનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
તૈલી ત્વચાથી પીડિત લોકોએ તેમના ચહેરા પર બદામના તેલનો ફેસ પેક લગાવવો જોઈએ. ફેસ પેક બનાવવા માટે એકથી બે બદામને આખી રાત પાણીમાં પલાળી રાખો. બીજા દિવસે સવારે આ બદામને પીસીને પેસ્ટ તૈયાર કરો. દહીંમાં બદામની પેસ્ટ મિક્સ કરીને ફેસ પેક બનાવો અને પછી ચહેરા પર લગાવો. 10-15 મિનિટ પછી ચહેરો સાફ કરો.
દહીં બદામ ફેસ પેક લગાવવાથી ફાયદો થાય છે
જે લોકોની તૈલી ત્વચા, પિમ્પલ્સ અને ખીલ ઝડપથી દેખાય છે અને તેમનો ચહેરો નિસ્તેજ દેખાય છે. બદામને દહીંમાં ભેળવીને લગાવવાથી ન માત્ર પિમ્પલ્સનો દેખાવ ઓછો થાય છે પરંતુ તૈલી ત્વચાને પણ અટકાવે છે અને ચહેરો સ્વસ્થ દેખાય છે.
શુષ્ક ત્વચા માટે બદામ શ્રેષ્ઠ છે
બદામ શુષ્ક ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. બદામના ફેસ પેકથી ચહેરાની કરચલીઓ અને ઝીણી રેખાઓ પણ દૂર થાય છે. બદામનો ઉપયોગ ત્વચાને ચમકદાર અને યુવાન બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ ફેસ પેક બનાવવા માટે પલાળેલી બદામને ઓટ્સ અને દૂધમાં મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો અને તેને ચહેરા પર લગાવો. હળવા હાથે મસાજ કરો અને ચહેરો સાફ કરો. આમ કરવાથી તમારા ચહેરાની ડેડ સ્કિન દૂર થઈ જાય છે અને ત્વચામાં ચમક આવે છે.
