સમગ્ર વિશ્વમાં ડાયાબિટીસના વધી રહેલા કેસ ખરેખર ચિંતાનો વિષય છે. જો તમે પણ આ અસાધ્ય રોગનો શિકાર ન થવા માંગતા હોવ તો તમારે તમારી જીવનશૈલી અને આહાર યોજનાને સ્વસ્થ રાખવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. વિશ્વ ડાયાબિટીસ દિવસ નિમિત્તે, ચાલો અમે તમને ડાયાબિટીસના કેટલાક પ્રારંભિક લક્ષણો વિશે જણાવીએ જે તમને ધ્યાનમાં લેતા જ તમારે સાવચેત થઈ જવું જોઈએ.
ઉર્જાનો અભાવ- જો તમે શરીરની અંદર ઉર્જાનો અભાવ અનુભવો છો, એટલે કે જો તમે સતત થાક અનુભવો છો, તો તમને ડાયાબિટીસ થવાની શક્યતા વધી શકે છે.
અતિશય તરસ – અતિશય તરસ અથવા વધુ પડતી ભૂખ જેવા લક્ષણો પણ ડાયાબિટીસના પ્રારંભિક લક્ષણોને સૂચવી શકે છે. આ સિવાય જો તમને વારંવાર પેશાબ કરવો પડતો હોય તો સંભવ છે કે આ બીમારી તમારા શરીર પર હુમલો કરી ચુકી છે.
ઘા મટાડવામાં વિલંબ- જો તમારી ઈજા કે ઘા ઝડપથી રૂઝાઈ રહ્યો નથી તો તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ કારણ કે આ લક્ષણ ડાયાબિટીસના સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાંનું એક છે.
ઝાંખી દ્રષ્ટિ- ડાયાબિટીસને કારણે તમારી આંખના સ્વાસ્થ્ય પર પણ ખરાબ અસર પડી શકે છે. જો તમને અસ્પષ્ટતા દેખાઈ રહી છે, તો તમારે કોઈ સારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને તમારી જાતની તપાસ કરાવવી જોઈએ.
વજન ઘટાડવું- અચાનક વજન ઘટવું એ જોખમી સંકેત પણ હોઈ શકે છે. જો તમને આવા લક્ષણો એકસાથે જોવા મળી રહ્યા છે, તો તમારે બેદરકારી રાખ્યા વિના ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, નહીં તો તમારે સર્જરી કરાવવી પડી શકે છે.
