Browsing: Health News

દાળ-શાકભાજીમાં ઉમેરવામાં આવતો દેશી ઘીનો તડકો માત્ર ખોરાકનો સ્વાદ જ નથી વધારતો પણ ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ પૂરા પાડે છે.…

ટામેટાંનો રસ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ટામેટાંમાં વિટામિન સી, કે, એન્ટીઑકિસડન્ટ, ફાઇબર અને પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ…

કોલેસ્ટ્રોલ એવી વસ્તુ છે જે તમારા લોહીમાં જોવા મળે છે. તે મીણ જેવો પદાર્થ છે જે સ્વસ્થ કોષો બનાવવામાં અને…

વિશ્વભરમાં HMPV ના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. ચીનમાં ઝડપથી ફેલાઈ રહેલો આ વાયરસ હવે ભારતમાં પણ ફેલાવા લાગ્યો છે.…

શિયાળામાં શરીરને ગરમ રાખવા માટે લોકો વિવિધ પ્રકારની વસ્તુઓ ખાય છે. શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ સારી રાખવા માટે લીલા શાકભાજી અને…

કઠોળ વિના આપણું ભોજન અધૂરું માનવામાં આવે છે. આના સેવનથી આપણને પ્રોટીન અને વિટામિન મળે છે. પરંતુ લીલી મગની દાળ…

દરરોજ ચાલવું શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ચાલવાથી માત્ર વજનને નિયંત્રિત કરવામાં જ મદદ નથી થતી પરંતુ અનેક બીમારીઓનું…

સીકર. ક્રેનબેરીના ફળમાં અનેક ઔષધીય ગુણો જોવા મળે છે. આ ફળ માનવ શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પરંતુ, શું…

બદામમાં મળતા તમામ પોષક તત્વો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે બદામનું…

કોઈપણ ઋતુમાં મસાજ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પરંતુ આયુર્વેદ અનુસાર શિયાળામાં સરસવનું તેલ લગાવવાથી શરીર ગરમ રહે છે. આજે તમને…