Skin Care Tips : સુંદર દેખાવા માટે લોકો ઘણીવાર ઘણા ઉપાયો અપનાવતા હોય છે. ગ્લોઈંગ સ્કિન (સ્કિન કેર ટિપ્સ) મેળવવા માટે લોકો ઘણા પ્રકારના બ્યુટી કેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે. વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ આમાંથી એક છે જેનો ઉપયોગ ઘણા લોકો તેમની ત્વચા અને વાળ માટે કરે છે. જો કે, તેની સાચી અસર ત્યારે જ દેખાય છે જ્યારે તેનો યોગ્ય ઉપયોગ કરવામાં આવે.
ત્વચાને ચમકદાર બનાવવાની વાત હોય (સ્કિન કેર ટિપ્સ) કે પછી ડાઘ અને ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે, મોટાભાગના લોકો ચહેરાને લગતી કોઈપણ પ્રકારની સમસ્યામાંથી રાહત મેળવવા માટે વિટામિન ઈ કેપ્સ્યુલનો ઉપયોગ કરે છે. આ કેપ્સ્યુલ્સ બજારમાં સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે. વિટામિન E ત્વચા અને વાળને સુંદર બનાવવામાં ખૂબ મદદરૂપ છે. આ જ કારણ છે કે ઘણા લોકો તેનો ઉપયોગ કરે છે.
જો કે, આપણી વચ્ચે એવા ઘણા લોકો છે જેઓ વિટામિન Eની ગોળીઓનો ઉપયોગ કરવાની સાચી રીત જાણતા નથી. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમને વિટામીન E કેપ્સ્યુલના ઉપયોગની રીત અને તેના ફાયદા વિશે જણાવીશું-
- આ રીતે વિટામીન E કેપ્સ્યુલનો ઉપયોગ કરો
- સૌથી પહેલા તમારો ચહેરો સાફ કરો
- કોઈપણ ફેસ માસ્ક લગાવતા પહેલા ચહેરાને સારી રીતે ધોઈ લો. જો તમે મેકઅપ પહેરો છો, તો તેને સાફ કરો. ક્લીંઝર અથવા ફેસ વોશની મદદથી ચહેરાને સારી રીતે સાફ કરો.
- આ પછી તેને હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. ચહેરાની સફાઈ વિના, કોઈપણ ફેસ માસ્ક ચહેરા દ્વારા શોષાશે નહીં અને પછી તેની અસર પણ ઓછી થશે.
- તમારા ચહેરાને ધોયા પછી, તેને નરમ ટુવાલ વડે સૂકવી દો.
વિટામિન ઇ ફેસમાસ્ક તૈયાર કરો
હવે એક બાઉલમાં વિટામીન E કેપ્સ્યુલને કાપીને બહાર કાઢો અને પછી તેમાં નારિયેળ તેલના ચારથી પાંચ ટીપાં ઉમેરો અને મિક્સ કરો. તમે નારિયેળ તેલને બદલે ગુલાબ જળ, એલોવેરા જેલ અથવા બદામ તેલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
ચહેરા પર ફેસ માસ્ક લગાવો
હવે આ વિટામીન ફેસ માસ્કને કોટન બોલની મદદથી આખા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો અને ચહેરા પર હળવા હાથે પાંચથી દસ મિનિટ સુધી મસાજ કરો અને પછી તેને સૂકવવા માટે થોડીવાર રહેવા દો.
ચહેરો ધોવા
ફેસ માસ્ક સુકાઈ જાય પછી તેને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો અને પછી તેને સોફ્ટ ટુવાલ વડે સૂકવી દો. આ પછી, કોઈપણ હળવી ક્રીમ લાગુ કરો અને moisturize.
- વિટામીન E ફેસ માસ્ક લગાવવાના ફાયદા
- હાઈપરપીગ્મેન્ટેશનની સમસ્યાથી છુટકારો મળે છે.
- હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર દૂર કરીને ખીલની સમસ્યામાંથી રાહત આપે છે.
- ત્વચાની શુષ્કતાની સમસ્યાથી રાહત આપે છે.
- હોઠ કાળા થવાની સમસ્યામાં રાહત આપે છે.
- તે વાળ માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.