ઉંમર વધવાની સાથે તેની અસર ત્વચા પર પણ દેખાવા લાગે છે. સામાન્ય રીતે એવું જોવા મળે છે કે વધતી ઉંમર સાથે ચહેરા પર ફાઈન લાઈન્સ અને કરચલીઓ દેખાવા લાગે છે. સમયની સાથે ત્વચાની જાડાઈ ઓછી થવા લાગે છે અને આવી સ્થિતિમાં ફાઈન લાઈન્સ અને કરચલીઓ વધુ દેખાવા લાગે છે. આ સ્થિતિમાં, લોકો ઘણીવાર મેકઅપની મદદથી તેને છુપાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, જ્યારે તમારે તમારી ત્વચાની વધુ કાળજી લેવા પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. ત્યાં ઘણા કુદરતી ઘટકો છે જે વૃદ્ધત્વ વિરોધી તરીકે કામ કરે છે અને ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતાને સુધારે છે, તેને જુવાન બનાવે છે. તો આજે આ આર્ટીકલમાં અમે તમને આવા જ કેટલાક ઘટકો વિશે જણાવી રહ્યા છીએ-
એલોવેરા
જ્યારે પણ એન્ટી એજિંગ ઘટકોની વાત થાય છે ત્યારે એલોવેરાનું નામ સૌથી પહેલા આવે છે. એલોવેરામાં વિટામિન સી, ઇ અને બીટા-કેરોટીન હોય છે, જે ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતાને સુધારવામાં, કરચલીઓ ઘટાડવામાં અને કોલેજનનું ઉત્પાદન ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરે છે. તે ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવામાં પણ મદદરૂપ છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, પાનમાંથી તાજી એલોવેરા જેલ કાઢો. હવે તેને સીધા તમારા ચહેરા પર લગાવો અને 15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો. છેલ્લે તેને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.
ગ્રીન ટી
ગ્રીન ટી તમારી ત્વચાને યુવાન બનાવવામાં પણ મદદરૂપ છે. તે પોલિફીનોલ્સથી સમૃદ્ધ છે, જે ત્વચાને યુવી કિરણોથી સુરક્ષિત કરે છે અને ફાઇન લાઇન્સ અને કરચલીઓ ઘટાડે છે. આ ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતામાં પણ સુધારો કરે છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે પહેલા એક કપ ગ્રીન ટી બનાવો અને તેને ઠંડી થવા દો. હવે તેમાં એક ચમચી મધ અને થોડો લીંબુનો રસ ઉમેરો. તૈયાર મિશ્રણને કોટન બોલનો ઉપયોગ કરીને તમારા ચહેરા પર લગાવો. તેને ધોતા પહેલા 10-15 મિનિટ માટે રહેવા દો.
દહીં
દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે, જે ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરવામાં, છિદ્રોને કડક કરવામાં અને યુવાન અને જુવાન ત્વચા માટે મદદરૂપ છે. તે તમારી ત્વચાને ભેજ પણ પ્રદાન કરે છે અને ઝીણી રેખાઓના દેખાવને ઘટાડે છે. આ માટે તમારા ચહેરા પર તાજા અને સાદા દહીંને માસ્કની જેમ લગાવો. તેને 15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો. છેલ્લે, તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં 2-3 વખત તેનો ઉપયોગ કરો.
કેળા
કેળામાં વિટામિન A અને C ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા, કોલેજનનું ઉત્પાદન અને ફાઈન લાઈન્સ ઘટાડવામાં મદદરૂપ થાય છે. તે તમારી ત્વચાને ભેજ પણ પ્રદાન કરે છે. આ માટે સૌથી પહેલા અડધુ પાકેલું કેળું લો અને તેને મેશ કરો અને સ્મૂધ પેસ્ટ બનાવો. હવે તેને તમારા ચહેરા અને ગરદન પર સરખી રીતે લગાવો. તેને ધોતા પહેલા 15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો. તમે અઠવાડિયામાં 1-2 વખત તેનો ઉપયોગ કરો.
