Author: garvigujrat

શું તમે પણ વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો અને વારંવાર નિષ્ફળ થઈ રહ્યા છો? જો હા, તો તમે એકલા નથી. લાખો અને કરોડો લોકો આ સમસ્યાથી ઝઝૂમી રહ્યા છે. તમને જણાવી દઈએ કે વજન ઘટાડવા માટે કેટલી ફિઝિકલ એક્ટિવિટી કરવી જરૂરી છે તે જાણવામાં લોકોને ઘણી વાર તકલીફ પડે છે. ખાસ કરીને, જ્યારે વૉકિંગની વાત આવે છે, ત્યારે મનમાં વારંવાર એક પ્રશ્ન ઉદ્ભવે છે કે વજન ઘટાડવામાં સારા પરિણામો મેળવવા માટે દરરોજ કેટલા કિલોમીટર ચાલવું જોઈએ (વજન ઘટાડવા માટે દૈનિક વૉકિંગ સ્ટેપ્સ)? જો તમે પણ જાણવા માગો છો કે 10 કિલો વજન ઘટાડવા માટે કેટલી ચાલવાની જરૂર છે (એક…

ઘણી સ્ત્રીઓ નવા વર્ષની પાર્ટીમાં નવો લુક મેળવવા માટે સ્કર્ટ કે જીન્સ પહેરવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ, જો તમે સ્ટાઇલિશ દેખાવા માંગતા હોવ તો તમે જીન્સ અને સ્કર્ટ સાથે આ નવા ડિઝાઇન કરેલા જેકેટને સ્ટાઇલ કરી શકો છો. સ્ટાઇલિશ લુક મેળવવા માટે આ જેકેટ બેસ્ટ છે અને આ જેકેટને સ્ટાઇલ કર્યા પછી, જ્યારે તમને ઠંડી લાગશે નહીં, તો તમે અલગ દેખાશો. ફોક્સ જેકેટ નવો દેખાવ મેળવવા માટે આ પ્રકારનું જેકેટ શ્રેષ્ઠ છે. આ જેકેટ ટૂંકમાં લાંબી સ્લીવ્સ અને કોલરની ડિઝાઇન સાથે છે. તમે કાળા અથવા સફેદ જીન્સ સાથે આ પ્રકારના ડ્રેસને સ્ટાઇલ કરી શકો છો. તમને આ જેકેટ ઘણા કલર…

કાલાષ્ટમીનો તહેવાર ભગવાન કાલ ભૈરવને સમર્પિત છે. કેલેન્ડર મુજબ, કાલાષ્ટમી 22 ડિસેમ્બર (કાલાષ્ટમી 2024 તારીખ) ના રોજ પોષ મહિનામાં ઉજવવામાં આવશે. આ શુભ તિથિએ રાત્રે ભગવાન કાલ ભૈરવની પૂજા કરવાની પરંપરા છે. ધાર્મિક માન્યતા છે કે કાલાષ્ટમીનું વ્રત સાચા મનથી કરવાથી વ્યક્તિને દરેક પ્રકારની પરેશાનીઓમાંથી મુક્તિ મળે છે અને જીવનમાં ખુશીઓ આવે છે. જો તમને આર્થિક લાભની તક જોઈતી હોય તો કાલાષ્ટમીના દિવસે તમારી રાશિ પ્રમાણે દાન કરો. એવું માનવામાં આવે છે કે દાન કરવાથી વ્યક્તિના જીવનમાં અન્ન અને પૈસાની કમી નથી આવતી. આવી સ્થિતિમાં, ચાલો જાણીએ કે કાલાષ્ટમી પર કઈ રાશિના વ્યક્તિને કઈ વસ્તુનું દાન કરવું ફાયદાકારક માનવામાં આવે…

શરદી અને ખાંસી દરેકને પરેશાન કરી શકે છે. મોટા ભાગના લોકોને આ સમસ્યા ઠંડીના દિવસોમાં થાય છે. આમાં સૌથી પરેશાની છે વહેતું નાક. આ સમસ્યામાં વહેતું નાક સાફ કરતી વખતે ઘણી વખત નાકની ત્વચા પર ઘસી આવે છે અને નાકની આસપાસની ત્વચા લાલ અને સૂકી થવા લાગે છે. જે બળતરાનું કારણ પણ બની શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે આ સમસ્યાનો સામનો કરવા માટે કેટલીક ટિપ્સ અપનાવી શકો છો. જુઓ- 1) પેટ્રોલિયમ જેલી ઉપયોગી થશે શિયાળામાં હવા ખૂબ જ શુષ્ક થઈ જાય છે, જેના કારણે ત્વચા શુષ્ક થવા લાગે છે. તે જ સમયે, શરદી દરમિયાન વારંવાર નાક ફૂંકવાથી, નાકની આસપાસની ત્વચા…

ચેક રિપબ્લિકની વાહન ઉત્પાદક સ્કોડા ભારતીય બજારમાં કાર અને એસયુવી સેગમેન્ટમાં ઘણા વાહનો વેચે છે. કંપની દ્વારા જાણકારી આપવામાં આવી છે કે તે ટૂંક સમયમાં પોતાની કારની કિંમતો પણ વધારવા જઈ રહી છે. નવા વર્ષથી કંપનીની કાર ખરીદવી કેટલી મોંઘી થઈ શકે છે (Skoda cars Price 2025)? અમે તમને આ સમાચારમાં જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. ભાવ વધશે મધ્યમ કદની સેડાન કારથી લઈને પૂર્ણ કદની SUV સુધી, સ્કોડા તેમને ભારતમાં વેચાણ માટે ઉપલબ્ધ કરાવે છે. કંપનીએ તાજેતરમાં જાહેરાત કરી છે કે તે નવા વર્ષથી તેના વાહનોની કિંમતમાં પણ વધારો કરશે (કારની કિંમતમાં વધારો 2025). કેટલો વધારો થશે સ્કોડા દ્વારા આપવામાં આવેલી…

દુનિયામાં એવા કેટલાય જીવો છે જે આજે પણ મનુષ્ય માટે એક રહસ્ય છે. જ્યારે મનુષ્ય આ જીવોને મળે છે, ત્યારે જ તેઓ તેમના વિશે વધુ વસ્તુઓ જાણતા હોય છે. આવું જ એક પ્રાણી છે વ્હેલ. તાજેતરમાં, વૈજ્ઞાનિકોને વિશ્વની સૌથી દુર્લભ વ્હેલનો મૃતદેહ મળ્યો છે. આ એટલું દુર્લભ છે કે અત્યાર સુધી માત્ર 6 વ્હેલ મળી આવી છે અને તે પણ માત્ર તેમના મૃતદેહો જ મળી શકે છે. હવે પહેલીવાર જ્યારે તેને કાપીને જોવામાં આવ્યું ત્યારે અંદર કંઈક એવું જોવા મળ્યું જેની વૈજ્ઞાનિકોને અપેક્ષા પણ નહોતી! ન્યુઝીલેન્ડમાં પર્યાવરણવાદીઓ અને સ્થાનિક લોકોએ એક મોટી સિદ્ધિ હાંસલ કરી છે. તેણે તાઓકા વ્હેલ પકડી…

આજે ગ્રહોની ચાલને ધ્યાનમાં રાખીને કેટલીક રાશિના લોકોના જીવનમાં ખુશીઓનું આગમન થશે. મેષ રાશિના જાતકોને આવતીકાલે સારા સમાચાર મળી શકે છે, જાણો અન્ય રાશિઓની સ્થિતિ, અહીં વાંચો તમારી આવતી કાલનું જન્માક્ષર (રાશિ ભવિષ્ય 19 ડિસેમ્બર 2024)- મેષ રાશિ આવતી કાલનો દિવસ તમારા માટે આવક વધારવાનો રહેશે. કામના સંબંધમાં તમારી પાસે વધુ દોડધામ રહેશે. લવ લાઈફ જીવતા લોકોને તેમના બાળકો તરફથી કોઈ સારા સમાચાર સાંભળવા મળી શકે છે. કોઈના કહેવા પર તમારે પૂરેપૂરું ધ્યાન આપવું પડશે, નહીં તો સમસ્યાઓ થશે. વિદ્યાર્થીઓ કોઈપણ પરીક્ષાની તૈયારીમાં વ્યસ્ત રહેશે, તો જ તેમને સફળતા મળશે. પરિવારમાં ચાલી રહેલી સમસ્યાઓમાંથી તમને ઘણી હદ સુધી રાહત મળશે.…

itel Buds Ace ANC ભારતમાં આ વર્ષે જુલાઈમાં રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું. જુલાઈમાં રિટેલર્સ દ્વારા લૉન્ચ કર્યા પછી, આ ઇયરબડ્સ હવે એમેઝોન પર સસ્તા દરે ઉપલબ્ધ છે. આ બડ્સ 10mm ડ્રાઇવર, 25dB સુધી ANC, ઝડપી ચાર્જિંગ, 50 કલાકની કુલ બેટરી અને ટચ કંટ્રોલ સપોર્ટ જેવી સુવિધાઓ સાથે આવે છે. itel Buds Ace ANC કિંમત અને ઉપલબ્ધતા itel Buds Ace ANC હવે એમેઝોન પરથી માત્ર રૂ. 999માં ખરીદી શકાય છે. તેને 1,399 રૂપિયામાં લોન્ચ કરવામાં આવ્યો હતો. 20 ડિસેમ્બરથી ક્રેનબેરી જ્યૂસ, મિડનાઇટ બ્લુ અને વ્હાઇટ કલર વિકલ્પોમાં બડ્સનું વેચાણ શરૂ થશે. itel Buds Ace ANC ની વિશિષ્ટતાઓ નવા itel Buds Ace…

ચણાનો લોટ એ ચણાની દાળમાંથી તૈયાર કરવામાં આવતો લોટ છે, જેનો ઉપયોગ લગભગ દરેક ઘરમાં પકોડા, કઢી, ઢોકળા અને લાડુ, સોન પાપડી વગેરે જેવી મીઠાઈઓ બનાવવા માટે થાય છે. આ સિવાય ચણાનો લોટ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ચણાના લોટમાં પ્રોટીન, ફાઈબર, મેગ્નેશિયમ, આયર્ન અને વિટામિન બી6 જેવા ઘણા પોષક તત્વો મળી આવે છે, જેના કારણે તે માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ સ્વાસ્થ્યને ઘણી રીતે ફાયદો કરે છે, ખાસ કરીને સ્નાયુઓને મજબૂત કરવામાં અને પાચનને વધુ સારું કરવામાં. જો કે, આ ચણાના લોટને સ્વાદ અને આરોગ્યથી ભરપૂર લાંબા સમય સુધી તાજો રાખવા માટે, કેટલીક અસરકારક યુક્તિઓ…

ઇંગ્લેન્ડના બેટ્સમેન જો રૂટે ફરી એકવાર ધૂમ મચાવી છે અને તાજેતરની ICC રેન્કિંગમાં નંબર વનનું સ્થાન હાંસલ કર્યું છે. ખાસ વાત એ છે કે આ મામલામાં તેણે પોતાના સાથી ખેલાડી હેરી બ્રુકને હરાવી દીધો છે જે બીજા સ્થાને સરકી ગયો છે. ઈંગ્લેન્ડના ભૂતપૂર્વ કેપ્ટને તેની શાનદાર કારકિર્દીમાં 10મી વખત નંબર વન સ્થાન હાંસલ કર્યું છે, જ્યાં તેના ખાતામાં 895 રેટિંગ પોઈન્ટ છે. રૂટે ન્યૂઝીલેન્ડ સામેની ત્રીજી ટેસ્ટમાં 32 અને 54 રનની ઇનિંગ્સ રમી હતી, જ્યાં તેની ટીમને ન્યૂઝીલેન્ડ સામે 423 રનથી મોટી હારનો સામનો કરવો પડ્યો હતો. જો રૂટ દસમી વખત નંબર વન બન્યો છે ઈંગ્લેન્ડના ભૂતપૂર્વ કેપ્ટને તેની શાનદાર…