Author: garvigujrat

Vitamin-B12 Deficiency: આપણા શરીર માટે જરૂરી છે કે તમામ પોષક તત્વો યોગ્ય માત્રામાં હાજર હોય. આ પોષક તત્વોમાં વિટામિન B12 પણ હોય છે. તમને જણાવી દઈએ કે વિટામિન B12 આપણા શરીરમાં ઘણી મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, પરંતુ આપણું શરીર આ વિટામિનને કેવી રીતે બનાવવું તે નથી જાણતું. તેથી આ વિટામિનની ઉણપને ખોરાક અને દવાઓની મદદથી પૂરી કરવામાં આવે છે. તેથી, તમારા શરીરમાં આ વિટામિનની કોઈ ઉણપ ન હોય તે મહત્વનું છે, નહીં તો તમારે ગંભીર પરિણામો ભોગવવા પડી શકે છે. ચાલો જાણીએ કે વિટામિન B12 શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે અને તેની ઉણપના લક્ષણો શું છે. વિટામિન B12 શા માટે મહત્વપૂર્ણ…

Neem Benefits for Skin and Hair: લીમડો એક એવું વૃક્ષ છે જેના પાંદડા, ફળ અને ડાળીઓ આપણા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. પ્રાચીન સમયથી લોકો લીમડાનો ઉપયોગ કરતા આવ્યા છે. લીમડો માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ ફાયદાકારક નથી, તે વાળ અને ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવામાં પણ મદદ કરે છે. લીમડામાં હાજર એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિફંગલ ગુણ ત્વચા અને વાળના ચેપ સામે રક્ષણ આપે છે. તેના પાંદડા, છાલ અને બીજનો ઉપયોગ વિવિધ સ્વરૂપોમાં થાય છે, જેમ કે લીમડાનું તેલ, લીમડાની પેસ્ટ વગેરે. જો તમે તેનો ઉપયોગ કરવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો પહેલા ચાલો જાણીએ કે તેનો ઉપયોગ કરવાથી તમને શું ફાયદો થઈ શકે છે. ત્વચા…

Bypolls Result 2024: સાત રાજ્યોની 13 વિધાનસભા બેઠકો પર યોજાયેલી પેટાચૂંટણીમાં ભાજપના નેતૃત્વ હેઠળના એનડીએને આંચકો લાગ્યો છે. કોંગ્રેસ, તૃણમૂલ, AAP, DMK જેવી પાર્ટીઓના ઈન્ડિયા એલાયન્સના કુલ 10 ઉમેદવારોએ જીત નોંધાવી છે. જ્યારે એનડીએ ગઠબંધનને માત્ર બે બેઠકો મળી છે. બિહારમાં એક બેઠક પર અપક્ષ ઉમેદવારે જીત મેળવી છે. જલંધર સીટ પર આમ આદમી પાર્ટીએ જીત મેળવી છે. ટીએમસીએ પશ્ચિમ બંગાળની ચારેય બેઠકો જીતી લીધી છે. હિમાચલ પ્રદેશની 2 બેઠકોમાંથી કોંગ્રેસ અને ભાજપને એક-એક બેઠક મળી છે. હિમાચલ પ્રદેશમાં, મુખ્યમંત્રી સુખુની પત્ની કમલેશ ઠાકુરે દેહરા બેઠક પરથી ભાજપના ઉમેદવારને 9,399 મતોથી હરાવ્યા. ચાલો જાણીએ કે કયા રાજ્યમાં કઈ પાર્ટીએ ચૂંટણી જીતી.…

Sanjay Raut on Samvidhan Hatya Diwas: શિવસેના (ઉદ્ધવ ઠાકરે) નેતા સંજય રાઉતે ઈમરજન્સી પર મોટું નિવેદન આપ્યું છે. સંજય રાઉતનું કહેવું છે કે જો પૂર્વ વડાપ્રધાન અટલ બિહારી વાજપેયીને આવા સંજોગોનો સામનો કરવો પડ્યો હોત તો તેમણે પણ ઈમરજન્સીનો રસ્તો પસંદ કર્યો હોત. તે દરમિયાન શિવસેના પ્રમુખ બાળાસાહેબ ઠાકરે અને રાષ્ટ્રીય સ્વયંસેવક સંઘ (આરએસએસ)એ કટોકટીનું સમર્થન કર્યું હતું. સંજય રાઉતે પત્રકાર પરિષદ બોલાવી હતી હકીકતમાં, કેન્દ્ર સરકારે દર વર્ષે 25 જૂનને બંધારણ હત્યા દિવસ તરીકે ઉજવવાની જાહેરાત કરી છે. જે બાદ રાજકીય વર્તુળોમાં આક્ષેપ-પ્રતિઆક્ષેપોનો દોર તેજ બન્યો છે. દરમિયાન સંજય રાઉતે પ્રેસ કોન્ફરન્સ બોલાવી અને ઈમરજન્સીને રાષ્ટ્રીય સુરક્ષાનો મુખ્ય મુદ્દો ગણાવ્યો.…

Samvidhan Hatya Divas : સત્તાના ગલિયારાઓમાં એક નવો મુદ્દો સામે આવ્યો છે. ગૃહમંત્રી અમિત શાહે 25 જૂનને બંધારણ હત્યા દિવસ તરીકે મનાવવાનો નિર્ણય કર્યો છે. ગૃહમંત્રીની આ જાહેરાત બાદ વિપક્ષ પણ જોરદાર જવાબ આપતો જોવા મળી રહ્યો છે. પરંતુ સવાલ એ છે કે માત્ર 25મી જૂન જ શા માટે? 25 જૂને શું થયું? ઈમરજન્સી દરમિયાન બંધારણ પર સવાલ શા માટે આવ્યો? ગૃહમંત્રીની જાહેરાત બાદ ભારત વિશ્વનો પહેલો એવો દેશ બની ગયો છે જ્યાં 26મી નવેમ્બરે બંધારણ દિવસ ઉજવવામાં આવે છે અને હવે 25મી જૂને બંધારણ હત્યા દિવસની પણ ઉજવણી કરવામાં આવશે. યોગાનુયોગ, અભિનેત્રી કંગના રનૌતની મોસ્ટ અવેટેડ ફિલ્મ ઈમરજન્સી પણ આ…

Delhi University : દિલ્હી યુનિવર્સિટી (DU)ની એકેડેમિક કાઉન્સિલની શુક્રવારે બેઠક મળી હતી જેમાં ઘણા મોટા નિર્ણયો લેવામાં આવ્યા હતા. હવે ડીયુમાં એક સાથે બે ડિગ્રી લઈ શકાશે. કાઉન્સિલે નિર્ણય લીધો છે કે નવી સિસ્ટમ મુજબ, વિદ્યાર્થીઓ એક ડિગ્રી નિયમિત કોર્સ દ્વારા અને બીજી ઓપન લર્નિંગ મોડ દ્વારા તે જ સમયે પૂર્ણ કરી શકશે. આ ઉપરાંત હવે પ્રથમ વખત ડીયુમાં અંડરગ્રેજ્યુએટ સ્તરે રશિયન ભાષા પણ શીખવવામાં આવશે. ડિસેમ્બર 2023માં એકેડેમિક કાઉન્સિલ દ્વારા ડ્યુઅલ ડિગ્રી અંગેના પ્રસ્તાવને મંજૂરી આપવામાં આવી હતી. આ અંતર્ગત વિદ્યાર્થીઓને એક સાથે બે શૈક્ષણિક કાર્યક્રમોમાં જોડાવા દેવાની હતી. પ્રથમ તબક્કામાં, યુનિવર્સિટી વિદ્યાર્થીઓને એક ડિગ્રી નિયમિત અને એક ડિગ્રી ડિસ્ટન્સ…

Vibrant Village: કેન્દ્રીય ગૃહ પ્રધાન અને સહકાર પ્રધાન અમિત શાહે શનિવારે નવી દિલ્હીમાં “વાયબ્રન્ટ વિલેજ પ્રોગ્રામ” ના અમલીકરણની સમીક્ષા કરવા માટે ઉચ્ચ સ્તરીય બેઠક યોજી હતી. બેઠકની અધ્યક્ષતામાં, તેમણે સ્થાનિક રહેવાસીઓને રોજગારીની તકો પૂરી પાડવા અને સરહદી ગામોમાંથી સ્થળાંતર રોકવા માટે કનેક્ટિવિટી વધારવાની જરૂરિયાત પર ભાર મૂક્યો. નવી દિલ્હીમાં વાઈબ્રન્ટ વિલેજ યોજનાના અમલીકરણની સમીક્ષા બેઠક યોજાઈ હતી, જેની અધ્યક્ષતા ગૃહ પ્રધાન અમિત શાહે કરી હતી. તેમણે સરહદી ગામોમાંથી સ્થળાંતર અટકાવવા સ્થાનિક રહેવાસીઓને રોજગારીની તકો પૂરી પાડવા અને કનેક્ટિવિટી વધારવાની જરૂરિયાત પર ભાર મૂક્યો હતો. આ બેઠક દરમિયાન ગૃહ પ્રધાન અમિત શાહે એ વાત પર પણ ભાર મૂક્યો હતો કે સરહદી ગામોની…

NSA Ajit Doval : વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીની રશિયાની મુલાકાત બાદ ભારત-અમેરિકાના સંબંધોમાં અસ્વસ્થતાના કેટલાક સંકેતો જોવા મળ્યા છે. અમેરિકાના રાષ્ટ્રીય સુરક્ષા સલાહકાર જેક સુલિવાને તાજેતરમાં કહ્યું હતું કે ભારત માટે લાંબા સમય સુધી રશિયા પર વિશ્વાસ કરવો એ યોગ્ય નિર્ણય નથી. આ સિવાય ભારતમાં તૈનાત અમેરિકન એમ્બેસેડર એરિક ગારસેટીનો ધમકીભર્યો સ્વર જોવા મળ્યો છે. ગારસેટ્ટીએ ગુરુવારે દિલ્હીમાં એક કાર્યક્રમમાં કહ્યું હતું કે જ્યારે અન્ય દેશો નિયમો આધારિત સિસ્ટમની વિરુદ્ધ જાય છે ત્યારે ભારત અને અમેરિકાએ લોકતાંત્રિક સિદ્ધાંતોનું સમર્થન કરવું જોઈએ. આ પછી ભારતનો વારો હતો. આ મોરચો રાષ્ટ્રીય સુરક્ષા સલાહકાર અજીત ડોભાલે પોતે સંભાળ્યો હતો. તેમણે શુક્રવારે તેમના અમેરિકન સમકક્ષ જેક…

By Election Results: સાત રાજ્યોની 13 વિધાનસભા બેઠકો પર યોજાયેલી પેટાચૂંટણીની આજે મતગણતરી થઈ રહી છે. વલણોમાં, કોંગ્રેસ પાર્ટીની આગેવાની હેઠળનું ભારત ગઠબંધન શાનદાર પ્રદર્શન કરી રહ્યું છે. આ સાથે જ લોકસભામાં ગઠબંધનના આધારે સરકાર બનાવનાર ભાજપનું નિરાશાજનક પ્રદર્શન દેખાઈ રહ્યું છે. પશ્ચિમ બંગાળમાં ભગવા પાર્ટી તેની સીટ પર પણ ચૂંટણી હારી રહી હોય તેવું લાગી રહ્યું છે. 13 વિધાનસભા બેઠકોમાંથી કોંગ્રેસ 5 બેઠકો પર અને TMC 4 બેઠકો પર આગળ ચાલી રહી છે. BJP, DMK, AAP અને JDU એક-એક સીટ પર આગળ છે. હિમાચલ પ્રદેશની દેહરા અને નાલાગઢ સીટ પર કોંગ્રેસ આગળ ચાલી રહી છે. ઉત્તરાખંડની બદ્રીનાથ અને મેંગ્લોર સીટ…

Pooja Khedkar : કેન્દ્ર સરકારે ગુરુવારે સત્તાના દુરુપયોગના વિવાદમાં ફસાયેલા પ્રોબેશનરી IAS અધિકારી પૂજા ખેડકરના “ઉમેદવારના દાવા અને અન્ય વિગતો” ની તપાસ કરવા માટે એક સભ્યની સમિતિની રચના કરી હતી. ખેડકર પર વિકલાંગતા અને OBC ક્વોટાનો દુરુપયોગ કરવાનો આરોપ છે. પૂજા ખેડકરે તેમની ઉમેદવારીની તપાસ માટે કેન્દ્રની રચના અંગે ટિપ્પણી કરવાનો ઇનકાર કર્યો છે. આરોપો બાદ ખેડકરની પુણેથી વાશિમ બદલી કરવામાં આવી છે. જો કે, ખેડકરે કહ્યું કે તેમને આ મુદ્દે બોલવાનો કોઈ અધિકાર નથી. તેમણે કહ્યું, “મને આ બાબતે કંઈપણ કહેવાનો અધિકાર નથી. સરકારી નિયમો પ્રમાણે મને આ બાબતે બોલવાની છૂટ નથી.” એક દિવસ પહેલા, કેન્દ્રએ એક નિવેદનમાં જણાવ્યું હતું…