Author: garvigujrat

જ્યારે સ્વસ્થ નાસ્તાની વાત આવે છે, ત્યારે બદામનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. સવારે પોષક તત્વોથી ભરપૂર આ ડ્રાયફ્રૂટનું સેવન કરવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. પણ શું તમે બદામ ખાવાની સાચી રીત જાણો છો? ચાલો, આજે અમે તમને જણાવીએ કે બદામ ખાવાના ફાયદા શું છે અને તેને ખાવાની સાચી રીત કઈ છે? બદામ ખાવાથી આ ફાયદા થાય છે: મજબૂત હાડકાં બનાવે છે: બદામ કેલ્શિયમનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે જે મજબૂત હાડકાં અને દાંત માટે જરૂરી છે. બદામ ખાવાથી શરીરને તાત્કાલિક ઉર્જા મળે છે અને તે હાડકાના સ્વાસ્થ્યને સારી રાખવામાં મદદ કરે છે. હૃદય માટે ફાયદાકારક: બદામમાં મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી…

જો તમને ડીપ નેકલાઇન આઉટફિટ પહેરવાનું પસંદ હોય તો તેની સાથે ટ્રેન્ડી જ્વેલરી પહેરો. તેનાથી તમે સારા દેખાશો. તમારે ફક્ત આઉટફિટની ડિઝાઇન અને રંગનું ધ્યાન રાખવું પડશે. તેનાથી જ્વેલરી વધુ આકર્ષક લાગશે. આપણે બધાને ફેશન ટ્રેન્ડ ફોલો કરવાનું ગમે છે. એટલા માટે અમે ઘણીવાર દરજીઓ પાસેથી પોતાના માટે પોશાક ડિઝાઇન કરવા માટે કપડાં મેળવીએ છીએ, જેથી અમે સારા દેખાઈએ. તેમને તૈયાર કરતી વખતે, અમે નેકલાઇન પર મહત્તમ ધ્યાન આપીએ છીએ. કારણ કે નેકલાઇન પણ તમારી ગરદનની સાઈઝ પ્રમાણે તૈયાર કરવામાં આવે છે. પરંતુ આ પછી પણ ઘણા લોકો ડીપ નેકલાઇન પહેરવાનું સૌથી વધુ પસંદ કરે છે. જો તમે પણ ઘણીવાર…

વર્ષનું પહેલું સૂર્યગ્રહણ 29 માર્ચે થવાનું છે. આ ગ્રહણ મીન રાશિમાં થશે. 29 માર્ચે થશે સૂર્યગ્રહણ – વર્ષનું પહેલું સૂર્યગ્રહણ 29 માર્ચ, 2025 ના રોજ થવાનું છે. આ સૂર્યગ્રહણ ભારતમાં દેખાશે નહીં. ભારતીય સમય મુજબ, સૂર્યગ્રહણ 29 માર્ચ, 2025 ના રોજ બપોરે 2:21 વાગ્યે શરૂ થશે અને સાંજે 6:14 વાગ્યે સમાપ્ત થશે. આ આંશિક સૂર્યગ્રહણ હશે. જોકે, આ ગ્રહણ ભારતમાં દેખાશે નહીં. ભારતમાં ગ્રહણ દેખાશે નહીં, જેના કારણે સૂતક કાળ પણ માન્ય રહેશે નહીં. ભારતમાં ધાર્મિક પ્રવૃત્તિઓ બંધ નહીં થાય – ભારતમાં સૂર્યગ્રહણની કોઈ અસર નહીં થાય, જેના કારણે ધાર્મિક પ્રવૃત્તિઓ બંધ નહીં થાય. સૂર્યગ્રહણનું વિશેષ મહત્વ છે- સૂર્યગ્રહણનું જ્યોતિષ,…

આપણે બધા આપણી ત્વચાને ચમકદાર બનાવવા માંગીએ છીએ અને આ માટે આપણે ઘણા બધા સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં રોકાણ કરીએ છીએ. પરંતુ જો તમે તમારી ત્વચાને સુધારવા માટે કુદરતી, સરળ અને બજેટ-ફ્રેંડલી રીત શોધી રહ્યા છો, તો ટામેટાંનો રસ તમારા માટે એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ સાબિત થઈ શકે છે. વાસ્તવમાં, ટામેટાના રસમાં વિટામિન સી, એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ્સ અને કુદરતી એસિડ હોય છે, જે કાળા ડાઘ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, ત્વચાનો રંગ સરખો કરે છે અને તેને ચમક આપે છે. ટામેટાંનો રસ ત્વચાની ડલનેસ, ટેનિંગ અને પિગમેન્ટેશન દૂર કરીને તેને ચમકદાર બનાવવામાં મદદ કરે છે. તમે ટામેટાંના રસનો ઉપયોગ ઘણી રીતે કરી શકો છો અને તમારી…

નિસાન ઈન્ડિયાએ ભારતીય કાર બજારમાં પોતાની પકડ મજબૂત કરવા માટે મોટી તૈયારીઓ કરી છે. કંપનીએ આગામી નાણાકીય વર્ષ 2025-26 માટે તેનું આયોજન જાહેર કર્યું છે. આ વખતે કંપની બે નવા મોડેલ લઈને આવી રહી છે જે મારુતિ સુઝુકી અને હ્યુન્ડાઈને સખત સ્પર્ધા આપશે. નિસાન ઇન્ડિયા ટૂંક સમયમાં એક કોમ્પેક્ટ SUV અને એક કોમ્પેક્ટ MPV લોન્ચ કરશે. નિસાને તાજેતરમાં જાપાનના યોકોહામામાં તેનું વૈશ્વિક ઉત્પાદન પ્રદર્શન યોજ્યું હતું. ખાસ વાત એ છે કે બંને મોડેલ રેનોના ટ્રાઇબર અને ડસ્ટર પર આધારિત હશે. કંપનીએ આનું ફોટો ટીઝર પણ બહાર પાડ્યું છે. નિસાનની નવી કોમ્પેક્ટ SUV હ્યુન્ડાઇ ક્રેટાને જોરદાર ટક્કર આપી શકે છે. હાલમાં,…

મનુષ્યો અને પ્રાણીઓને જીવવા માટે ઓક્સિજનની જરૂર હોય છે. તેઓ ઓક્સિજન વિના ટકી શકતા નથી. એટલા માટે તેને જીવન વાયુ પણ કહેવામાં આવે છે. કારણ કે ઓક્સિજન વિના માણસ થોડીવારમાં જ મૃત્યુ પામે છે કારણ કે કોષોને ઊર્જા પહોંચાડવાની પ્રક્રિયા નિષ્ફળ જાય છે. પરંતુ દુનિયામાં એક એવું પ્રાણી પણ છે જે ઓક્સિજન વિના ઘણા દિવસો સુધી જીવિત રહી શકે છે. આ અનોખા પ્રાણીનું નામ શું છે? જો આપણે તમને કહીએ કે આ દુનિયામાં કોઈ એવી વ્યક્તિ છે જે ઓક્સિજન વિના જીવી શકે છે, તો તમને કદાચ વિશ્વાસ નહીં આવે, પરંતુ તે સાચું છે. વૈજ્ઞાનિકોએ એક એવો જીવ શોધી કાઢ્યો છે…

આવતીકાલનું રાશિફળ મેષ, સિંહ, તુલા અને કુંભ રાશિ માટે ખાસ રહેવાનું છે. આવતીકાલે એટલે કે 29 માર્ચ 2025 ના રોજ, મેષ રાશિના લોકો વ્યવસાયમાં કેટલીક સમસ્યાઓથી થોડા ચિંતિત રહેશે, વૃષભ રાશિના લોકો તેમના કામ માટે યોજનાઓ બનાવશે, ચાલો આવતીકાલની રાશિફળ (રાશિફળ આવતીકાલ) વિશે વિગતવાર બધી 12 રાશિઓ વિશે જાણીએ – મેષ રાશિ મેષ રાશિના લોકોએ પોતાની આવક અને ખર્ચ વચ્ચે સંતુલન જાળવવું પડશે. તમને કોઈપણ સરકારી યોજનાનો સંપૂર્ણ લાભ મળશે. તમારા વ્યવસાયમાં કેટલીક સમસ્યાઓથી તમે થોડા ચિંતિત રહેશો. તમે તમારા પરિવારના કોઈ સભ્યના લગ્નમાં આવતી કોઈપણ અવરોધને દૂર કરવાના પ્રયાસમાં વ્યસ્ત રહેશો. તમે તમારા કોઈપણ મિત્ર સાથે વાત કરી શકો…

તહેવારોની સિઝન શરૂ થાય તે પહેલાં જ, ઘણી ઈ-કોમર્સ વેબસાઇટ્સ પર વિવિધ ઑફર્સ સાથે વેચાણ શરૂ થઈ જાય છે. વિવિધ ડિસ્કાઉન્ટ સાથે વસ્તુઓ ખરીદી અને વેચી શકાય છે. આ સમય દરમિયાન, ગ્રાહકોને ઑફર્સના નામે મોટા કૌભાંડનો સામનો પણ કરવો પડી શકે છે. UPI કૌભાંડ અથવા બેંકિંગ છેતરપિંડીથી બચવા માટે તમારે સતર્ક રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. નેશનલ પેમેન્ટ્સ કોર્પોરેશન ઓફ ઈન્ડિયા (NPCI) અને યુનિફાઇડ પેમેન્ટ્સ ઇન્ટરફેસ (UPI) સતત સાયબર છેતરપિંડી વિશે ચેતવણી આપી રહ્યા છે. આ અંગે #MainMoorkhNahiHoon હેઠળ એક ઝુંબેશ પણ ચલાવવામાં આવી રહી છે. UPI કૌભાંડથી પોતાને બચાવો UPI એ X એકાઉન્ટ પર પોસ્ટ કરી છે અને UPI…

પ્રોબાયોટિક્સ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, કારણ કે તે આંતરડામાં સારા બેક્ટેરિયાની સંખ્યામાં વધારો કરે છે, પાચનમાં સુધારો કરે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. સામાન્ય રીતે લોકો દહીંને શ્રેષ્ઠ પ્રોબાયોટિક માને છે. પરંતુ કેટલાક અન્ય ખોરાક એવા છે જેમાં દહીં કરતાં વધુ પ્રોબાયોટિક્સ હોય છે. આ કુદરતી આથોવાળા ખોરાક આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં અને પોષણ વધારવામાં મદદ કરે છે. ચાલો આવા જ કેટલાક ઉત્તમ પ્રોબાયોટિક ખોરાક વિશે જાણીએ. આ ખોરાકમાં સૌથી વધુ પ્રોબાયોટિક્સ હોય છે કિમચી- કિમચી એક કોરિયન આથોવાળી વાનગી છે જે કોબી, મૂળા અને અન્ય શાકભાજીને ખાસ મસાલાઓ સાથે આથો આપીને બનાવવામાં આવે છે. તે લેક્ટોબેસિલસ…

શુક્રવારે BSE પર મહારત્ન કંપની ભારત હેવી ઇલેક્ટ્રિકલ્સ લિમિટેડ (BHEL) ના શેર 3 ટકાથી વધુ ઉછળીને રૂ. 221.25 પર પહોંચી ગયા. કંપનીના શેરમાં આ તીવ્ર વધારો મોટો ઓર્ડર મળવાને કારણે થયો છે. શુક્રવારે BHEL એ જાહેરાત કરી હતી કે તેને 2×660 MW કોરબા વેસ્ટ સુપરક્રિટિકલ થર્મલ પાવર પ્લાન્ટના એન્જિનિયરિંગ, પ્રોક્યોરમેન્ટ અને કન્સ્ટ્રક્શન (EPC) પેકેજ માટે છત્તીસગઢ સ્ટેટ પાવર જનરેશન કંપની તરફથી ઇરાદો પત્ર મળ્યો છે. આ પ્રોજેક્ટ ૧૧૮૦૦ કરોડ રૂપિયાનો છે ભારત હેવી ઇલેક્ટ્રિકલ્સ લિમિટેડ (BHEL) ને આપવામાં આવેલા આ પ્રોજેક્ટનું મૂલ્ય લગભગ 11,800 કરોડ રૂપિયા છે. આ પ્રોજેક્ટ છત્તીસગઢના કોરબા જિલ્લામાં હસદેવ થર્મલ પાવર સ્ટેશન ખાતે સ્થિત છે. આ…