Author: Garvi Gujarat

ઠંડા પવનોએ ફરી એકવાર લોકોને ધ્રુજાવી દીધા છે. આજે 26 જાન્યુઆરી છે અને પ્રજાસત્તાક દિવસ નિમિત્તે, દિલ્હી-એનસીઆરમાં સવારે હળવું ધુમ્મસ છવાયેલું છે. જેના કારણે લોકોને અવરજવરમાં મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડ્યો હતો. જોકે, લોકો પ્રજાસત્તાક દિવસને લઈને ખૂબ જ ઉત્સાહિત હોય તેવું લાગે છે. રાષ્ટ્રીય રાજધાની નવી દિલ્હીમાં આજે આકાશ સ્વચ્છ રહેશે. જોકે, ૧૦ કિલોમીટર પ્રતિ કલાકની ઝડપે ફૂંકાતા ઠંડા પવનો મુશ્કેલીમાં વધારો કરી શકે છે. ભારતીય હવામાન વિભાગ (IMD) એ આ માહિતી આપી. રવિવારે મહત્તમ તાપમાન 22 થી 24 ડિગ્રી સેલ્સિયસ અને લઘુત્તમ તાપમાન 6 થી 8 ડિગ્રી સેલ્સિયસની વચ્ચે રહેવાની ધારણા છે. શનિવારે દિલ્હીમાં લઘુત્તમ તાપમાન ૮.૬ ડિગ્રી સેલ્સિયસ…

ગુજરાતના વલસાડ જિલ્લામાં એક 15 વર્ષના છોકરાની કથિત રીતે ભયાનક ગુનો કરવાના આરોપમાં ધરપકડ કરવામાં આવી છે. છોકરાને તે મહિલાના ચાર મહિનાના બાળકની હત્યા કરવાના આરોપમાં કસ્ટડીમાં લેવામાં આવ્યો હતો જેની સાથે તેનું અફેર હતું. શનિવારે, એક પરિણીત મહિલાની ફરિયાદ બાદ, પોલીસે કબરમાંથી ચાર મહિનાના બાળકનો મૃતદેહ બહાર કાઢ્યો અને સગીરની ધરપકડ કરી, એમ એક પોલીસ અધિકારીએ જણાવ્યું. અધિકારીના જણાવ્યા અનુસાર, ફરિયાદમાં પોલીસને કહેવામાં આવ્યું હતું કે આરોપીએ 13 જાન્યુઆરીએ બાળકની હત્યા કરી હતી. આરોપીએ ખોટું બોલ્યું હતું કે તે એક અકસ્માત હતો. ઘટના સમયે મહિલા બજારમાં ગઈ હતી. આરોપીએ તેને કહ્યું કે બાળક પલંગ પરથી પડી ગયું છે. તેને…

કેન્દ્રીય નાણાં મંત્રાલયે 1 એપ્રિલ, 2025 થી કેન્દ્ર સરકારના કર્મચારીઓ માટે યુનિફાઇડ પેન્શન સ્કીમ (UPS) ને સૂચિત કર્યું છે. લગભગ 23 લાખ કેન્દ્રીય કર્મચારીઓને આનો લાભ મળશે. તમને જણાવી દઈએ કે ગયા વર્ષે વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીના નેતૃત્વ હેઠળના કેન્દ્રીય મંત્રીમંડળે યુપીએસને મંજૂરી આપી હતી. સૂચનામાં શું છે કેન્દ્રીય નાણાં મંત્રાલયના 24 જાન્યુઆરીના જાહેરનામામાં કહેવામાં આવ્યું છે કે સંકલિત પેન્શન યોજના એવા કેન્દ્ર સરકારના કર્મચારીઓને લાગુ પડશે જેઓ રાષ્ટ્રીય પેન્શન પ્રણાલી હેઠળ આવરી લેવામાં આવ્યા છે અને જેઓ રાષ્ટ્રીય પેન્શન પ્રણાલી હેઠળ આ વિકલ્પ પસંદ કરે છે. તેમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે પેન્શન ફંડ રેગ્યુલેટરી એન્ડ ડેવલપમેન્ટ ઓથોરિટી (PFRDA) UPS…

રત્નશાસ્ત્રમાં, જીવનમાં સુખ, શાંતિ અને સફળતા પ્રાપ્ત કરવા માટે કેટલાક રત્નો પહેરવા અત્યંત ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જીવનમાંથી નકારાત્મક ઉર્જા દૂર કરવા માટે પીરોજ પથ્થર પહેરી શકાય છે. આ રત્ન લગ્નજીવનની મુશ્કેલીઓ અને આર્થિક સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આ પથ્થરને સારા નસીબનું પ્રતીક માનવામાં આવે છે. જોકે, પીરોજા રંગનો પથ્થર પહેરવાથી કેટલાક લોકોને ખૂબ સારા પરિણામો મળી શકે છે. તે જ સમયે, કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં આ પથ્થર ન પહેરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ચાલો જાણીએ કે કોણે પીરોજ પહેરવો જોઈએ અને કોણે નહીં, નિયમો અને ફાયદા… કોણે પહેરવું જોઈએ અને કોણે ન પહેરવું…

મધમાં રહેલા ઔષધીય ગુણોને કારણે, તેને આયુર્વેદમાં વરદાન માનવામાં આવે છે. મધ સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે, પોષક તત્વોનો ભંડાર પણ છે. તે પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, વિટામિન સી, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, ડાયેટરી ફાઇબર અને પોટેશિયમથી ભરપૂર છે, સાથે જ એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો પણ ધરાવે છે. જે વ્યક્તિની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત રાખવામાં અને ગળાના દુખાવામાં પણ મદદ કરે છે. નિષ્ણાતો ખાસ કરીને શિયાળામાં મધનું સેવન કરવાની ભલામણ કરે છે. તે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે અને શરદી, ત્વચાની સમસ્યાઓ અને અન્ય ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી રાહત આપે છે. જો તમે પણ હવામાન બદલાવાથી વારંવાર બીમાર પડવા લાગો છો તો આ 5 રીતે તમારા આહારમાં મધનો…

જો તમે રિસેપ્શન પાર્ટીમાં રોયલ લુક ઇચ્છતા હોવ તો આ ખાસ પ્રસંગે તમે આ પ્રકારના ફ્રોક સૂટને સ્ટાઇલ કરી શકો છો અને આ સૂટમાં તમારો લુક પણ સુંદર દેખાશે. લગ્ન પછી યોજાતી રિસેપ્શન પાર્ટીમાં મહિલાઓ શાહી દેખાવા માંગે છે અને આ ખાસ પ્રસંગે મોટાભાગની મહિલાઓ લહેંગા અથવા સાડી પહેરે છે. પરંતુ, જો તમે કંઈક નવું અજમાવવા માંગતા હો અને તમારો દેખાવ રોયલ દેખાવા માંગતા હો, તો તમે આ ખાસ પ્રસંગે ફ્રોક સૂટ સ્ટાઇલ કરી શકો છો. આ લેખમાં, અમે તમને સુંદર ડિઝાઇન કરેલા ફ્રોક સુટ્સ બતાવી રહ્યા છીએ જે રિસેપ્શન પાર્ટીમાં શાહી દેખાવ મેળવવા માટે તમારો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ બની શકે…

જ્યોતિષ શાસ્ત્રની ગણતરી મુજબ, ફેબ્રુઆરી મહિનો ગ્રહોના ગોચરની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ ખાસ છે. આ મહિને, સૂર્ય અને મંગળ સહિત ચાર ગ્રહો તેમની ગતિ બદલશે. ગ્રહોનો રાજકુમાર બુધ આ મહિને બે વાર પોતાની રાશિ બદલશે અને શુભ યોગ બનાવશે. સૌ પ્રથમ, 4 ફેબ્રુઆરીએ, ગુરુ સીધી ગતિ કરશે અને વૃષભ રાશિમાં પ્રવેશ કરશે, જે ઘણી રાશિઓના જીવનમાં પ્રગતિ અને શુભ તકો લાવશે. આ પછી, ૧૧ ફેબ્રુઆરીએ બુધ શનિની રાશિ કુંભમાં પ્રવેશ કરશે અને બીજા દિવસે એટલે કે ૧૨ ફેબ્રુઆરીએ સૂર્ય પણ કુંભ રાશિમાં પ્રવેશ કરશે. આના કારણે કુંભ રાશિમાં સૂર્ય, બુધ અને શનિનો ત્રિગ્રહી યોગ બનશે. આ પછી, મંગળ વૃષભ રાશિમાં સીધો…

સ્વસ્થ ત્વચા એટલે સુંદર ત્વચા. ત્વચા બહારથી સુંદર દેખાય તે માટે તેને અંદરથી પોષણ આપવું જરૂરી છે. જો તમે નિયમિતપણે તમારા આહારમાં પોષક તત્વોથી ભરપૂર ખોરાકનો સમાવેશ કરો છો, તો તમારી ત્વચા ફક્ત સ્વસ્થ જ નહીં પણ ચમકતી પણ દેખાશે. પોષણશાસ્ત્રીઓ કહે છે કે ત્વચાને અંદરથી સુંદર બનાવવા માટે, તમારે ફક્ત સારું ખાવાની જરૂર નથી, પરંતુ તેના માટે તમારે થોડી ધીરજ પણ રાખવી જોઈએ. માનસિક રીતે તૈયાર રહો કે તમારા આહારની અસર તમારી ત્વચા પર દેખાવામાં છ થી આઠ અઠવાડિયા લાગશે. આનું કારણ એ છે કે આપણી ત્વચામાં ઘણા સ્તરો હોય છે અને આપણા ખોરાકની અસર સૌથી ઉપરના સ્તર સુધી…

નવા વર્ષ એટલે કે 2025 માટે દેશની નંબર વન 7-સીટર કાર એર્ટિગાની CSD કિંમતોની વિગતો જાહેર કરવામાં આવી છે. કેન્ટીન સ્ટોર્સ ડિપાર્ટમેન્ટ (CSD) માં, સૈનિકો પાસેથી 28% ને બદલે ફક્ત 14% GST વસૂલવામાં આવે છે. જેના કારણે સૈનિકોને અહીંથી કાર ખરીદવા પર મોટી રકમનો ટેક્સ બચે છે. Cars24 મુજબ, Ertiga ના Lxi વેરિઅન્ટની CSD કિંમત 7.89 લાખ રૂપિયા છે. જ્યારે તેની સિવિલ એક્સ-શોરૂમ કિંમત ૮.૬૯ લાખ રૂપિયા છે. આનો અર્થ એ થયો કે ગ્રાહકો આ વેરિઅન્ટ પર 80,000 રૂપિયાનો ટેક્સ બચાવી શકે છે. તેના 8 વેરિઅન્ટ અહીં ઉપલબ્ધ છે, જેના પર 94 હજાર રૂપિયા સુધીની બચત થશે. દેશના ઘણા શહેરોમાં…

ઊંઘ માનવ સ્વાસ્થ્યનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. આજે, આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ તેને શરીર માટે ખોરાક જેટલું જ મહત્વપૂર્ણ માને છે. તે જ સમયે, ઘણા લોકો ઊંઘ પ્રત્યે ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. અનિદ્રાને એક વિકાર તરીકે જોવામાં આવે છે. લોકો પોતે ઊંઘ લાવવા માટે વિવિધ પદ્ધતિઓ અજમાવે છે અને વ્યસનનો પણ આશરો લે છે. છતાં, દુનિયાના સામાન્ય લોકો ઊંઘ વિશેની બધી બાબતો યોગ્ય રીતે જાણતા નથી. આરોગ્ય નિષ્ણાતોએ કેટલીક ખાસ બાબતો ઓળખી કાઢી છે જેના વિશે સામાન્ય લોકો ખૂબ જ ખોટી ધારણાઓ ધરાવે છે. ચાલો તેને સમજીએ. લોકોની ધારણાઓ અનુભવ પર વધુ આધારિત હોય છે. ઊંઘ વિશે લોકોના પોતાના…