Beauty Tips:આ લેખમાં અમે તમારા માટે બદામના તેલના ફાયદા અને તેનો ઉપયોગ કરવાની સાચી રીત લઈને આવ્યા છીએ. અસંખ્ય ગુણોથી ભરપૂર બદામનો ઉપયોગ માત્ર ખાવામાં જ થતો નથી, પરંતુ તે ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ઉપયોગી છે. શિયાળો હોય, ઉનાળો હોય કે વરસાદની ઋતુ હોય, દરરોજ સૂતા પહેલા બદામના તેલથી ચહેરા પર માલિશ કરવાથી ત્વચાની અનેક સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. તે ત્વચાના ડાઘ-ધબ્બા દૂર કરે છે અને ચહેરાને ચમકદાર પણ બનાવે છે.
પોષક તત્વોનો ભંડાર
બદામના તેલમાં વિટામિન A, E, D, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, ઝીંક, આયર્ન, મેંગેનીઝ, ફોસ્ફરસ અને ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. બદામના તેલના આ તમામ ગુણો ત્વચાની સમસ્યાઓ માટે ઉત્તમ ઉપચાર છે.
આ બે રીતે તેનો ઉપયોગ કરો
પહેલી રીત
કોઈપણ મોઈશ્ચરાઈઝિંગ લોશનમાં બદામનું તેલ મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવો. રાત્રે સૂતા પહેલા બદામનું તેલ લગાવવાથી ત્વચા સુધરે છે.
બીજી રીત
રાત્રે સૂતા પહેલા બદામના તેલથી ચહેરા પર માલિશ કરો. તમારા હાથ પર તેલના થોડા ટીપા લો અને તમારી હથેળીઓને એકસાથે ઘસો જેથી તેલ થોડું ગરમ થઈ જાય. હવે તેને તમારા આખા ચહેરા પર લગાવો અને હળવા હાથે મસાજ કરો.
બદામનું તેલ ચહેરા પર લગાવવાથી ફાયદો થાય છે
- સ્ટ્રેચ માર્ક્સ દૂર કરે છે: બદામનું તેલ ત્વચામાંથી સ્ટ્રેચ માર્ક્સ દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે, કારણ કે આ તેલમાં હાજર વિટામિન E ત્વચા પરની કરચલીઓ દૂર કરે છે. આ જ કારણ છે કે તે વૃદ્ધત્વને છુપાવવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે.
- સુંદરતા વધારવામાં અસરકારક: બદામનું તેલ એક કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે જે શુષ્ક અને સંવેદનશીલ ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે અને ખાસ કરીને શિયાળાની શુષ્ક હવામાં તેને નુકસાન થતું અટકાવે છે.
