
બાળકના ટિફિનમાં શું બનાવવું જેથી બાળક તેને આનંદથી ખાય અને આખું ટિફિન પૂરું કરીને પાછું આવે? આપણે તેના લંચ માટે દરરોજ શું તૈયાર કરવું જોઈએ જે તેને ગમશે? જે માતાનું બાળક શાળાએ જાય છે તે દરેક માતા માટે આ એક ટેન્શન છે. તેમના આહારમાં એવી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે જે પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય જેથી તેમનો વિકાસ સારી રીતે થાય. જો તમે પણ આવા પ્રશ્નોથી પરેશાન છો, તો આજે અમે તમને એક એવી રેસીપી જણાવીશું જે ખાવામાં સ્વાદિષ્ટ હશે, તમારા બાળકને ગમશે અને તે પોષક તત્વોથી ભરપૂર પણ છે. આપણે વાત કરી રહ્યા છીએ રોટલી રોલ વિશે. આ ખાવામાં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ છે.
ચપલી રોલ બનાવવા માટેની સામગ્રી
- ચપલી
- બાફેલા બટેટા
- ચીઝ
- કેપ્સિકમ
- ટામેટા
- ડુંગળી
- કેચઅપ
- મીઠું
- ઘી