Nail Care: લાંબા અને મજબૂત નખ કોને પસંદ નથી? દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે કે તેમના નખ ખૂબ જ સુંદર અને મજબૂત હોય. તમારા સપનાના નખને પ્રાપ્ત કરવું સરળ નથી. પરંતુ, તે અશક્ય પણ નથી. કેટલીક ટીપ્સ અને યુક્તિઓને અનુસરીને સુંદર નખ વધારવામાં મદદ મળી શકે છે. આ તમારા નખને તો સુંદર બનાવશે જ પરંતુ અંદરથી મજબૂત પણ બનાવશે. અહીં કેટલીક ટિપ્સ છે જે તમે સ્વસ્થ નખ માટે અનુસરી શકો છો.
વિટામિન સી નખની વૃદ્ધિ માટે મદદરૂપ માનવામાં આવે છે. તમારે ફક્ત લીંબુના ટુકડાની જરૂર છે અને તમારે તેને દિવસમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત તમારી આંગળીના નખ અને પગના નખ પર ઘસવું પડશે. તેને પાંચ મિનિટ સુધી ઘસો અને પછી ગરમ પાણીથી ધોઈ લો. આ તમારા નખને વધારવામાં મદદ કરશે અને તેમને સ્વચ્છ અને બેક્ટેરિયા મુક્ત પણ રાખશે.
નાળિયેર તેલ
ગરમ નાળિયેર તેલથી તમારા નખની માલિશ કરવાથી નખના વિકાસને પ્રોત્સાહન મળે છે. નાળિયેર તેલ વિટામિન ઇથી સમૃદ્ધ છે અને એન્ટીઑકિસડન્ટોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા નારિયેળ તેલથી તમારી આંગળીના નખની માલિશ કરો અને તમને ફરક દેખાવા લાગશે.
નારંગીનો રસ
નારંગી કોલેજન પ્રોજેક્શનમાં મદદ કરે છે. કોલેજન એ એક આવશ્યક એજન્ટ છે જે નખના વિકાસમાં મદદ કરે છે અને નખના જીવનકાળને લંબાવે છે. સંતરાના એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ગુણ કોઈપણ ઈન્ફેક્શનને દૂર રાખે છે. એક બાઉલમાં થોડો નારંગીનો રસ લો અને તમારા નખને લગભગ 10 મિનિટ સુધી તેમાં પલાળી રાખો. તેને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો અને સારી રીતે મોઈશ્ચરાઈઝ કરો. સારા પરિણામ મેળવવા માટે દિવસમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર આ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
ઓલિવ તેલ
જો તમારા નખને નુકસાન થાય છે તો તમારા માટે ઓલિવ ઓઈલ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. ઓલિવ તેલ તમારા નખની અંદરના સ્તરમાં પ્રવેશ કરે છે, તેમને શાંત કરે છે અને તમામ પ્રકારની શુષ્કતાને ઠીક કરે છે. તે રક્ત પ્રવાહમાં પણ મદદ કરે છે અને નખના વિકાસમાં મદદ કરે છે. થોડું વર્જિન ઓલિવ તેલ ગરમ કરો અને તેને તમારા નખ અને ક્યુટિકલ્સ પર લગભગ પાંચ મિનિટ સુધી હળવા હાથે મસાજ કરો. તમારા હાથને મોજાથી ઢાંકીને રાતોરાત રહેવા દો.
જેલ અને એક્રેલિક નખ પર લાગુ કરશો નહીં
નેલ આર્ટ, જેલ અને એક્રેલિક નખ સારા લાગે છે. જો કે, આ એક્રેલિક અને જેલ નખ તમારા નખની મજબૂતાઈ અને વૃદ્ધિને અવરોધે છે. તમારા નખ પર ક્યારેક-ક્યારેક જેલ અથવા એક્રેલિક પહેરવાનું ઠીક છે. પરંતુ નેઇલ આર્ટ, એક્રેલિક અને જેલનો ઉપયોગ તમારા નખની ગુણવત્તા અને વૃદ્ધિને બગાડે છે.
