Health Study: ભારતમાં, લોકો શારીરિક શ્રમ કરવામાં ખૂબ આળસ દર્શાવે છે. એક રિપોર્ટમાં આ વાત સામે આવી છે. ધ લેન્સેટ ગ્લોબલ હેલ્થ જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસ મુજબ, 2022માં ભારતમાં લગભગ 50 ટકા લોકો શારીરિક પ્રવૃત્તિનું અપૂરતું સ્તર ધરાવતા હશે.
અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ભારતમાં મહિલાઓ પુરૂષો (42 ટકા) કરતાં ઓછું શારીરિક કામ (57 ટકા) કરે છે.
શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરશો નહીં
મહિલાઓમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિનું અપૂરતું સ્તર પુરુષોની સરખામણીએ સરેરાશ 14 ટકા વધારે છે, એમ રિપોર્ટમાં જણાવાયું છે. વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO) સહિત સંશોધકોની એક આંતરરાષ્ટ્રીય ટીમે જણાવ્યું હતું કે પુખ્ત વયના લોકો અપૂરતા શારીરિક રીતે સક્રિય હોવાના સંદર્ભમાં ઉચ્ચ આવક ધરાવતા એશિયા પેસિફિક ક્ષેત્ર પછી દક્ષિણ એશિયાઈ ક્ષેત્ર બીજા ક્રમે છે.
વિશ્વના 30 ટકા લોકો શારીરિક શ્રમ કરતા નથી
રિપોર્ટમાં એમ પણ કહેવામાં આવ્યું છે કે વૈશ્વિક સ્તરે લગભગ એક તૃતીયાંશ લોકો (31.3 ટકા) નિયમિત રીતે મેન્યુઅલ લેબર નથી કરતા. રિપોર્ટમાં જાણવા મળ્યું છે કે 2010ની સરખામણીમાં આ આંકડો વધુ વધ્યો છે. ત્યારે વિશ્વભરમાં 26.4 ટકા લોકો એવા હતા કે જેઓ અપૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં રોકાયેલા હતા, જે હવે કરતાં પાંચ ટકા વધુ છે.
સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે 2000માં ભારતમાં 22 ટકા પુખ્ત વયના લોકો અપૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં રોકાયેલા હતા, જ્યારે 2010માં લગભગ 34 ટકા પુખ્ત વયના લોકો અપૂરતી શારીરિક રીતે સક્રિય હતા.
તેઓએ અનુમાન લગાવ્યું હતું કે જો વર્તમાન વલણો ચાલુ રહેશે, તો 2030 માં 60 ટકા પુખ્ત વયના લોકો શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં અપૂરતા રોકાયેલા હશે.
હાઈ બીપી અને શુગરની સમસ્યા વધી
ધી લાન્સેટ ડાયાબિટીસ એન્ડ એન્ડોક્રિનોલોજી જર્નલમાં પ્રકાશિત 2023 ઈન્ડિયન કાઉન્સિલ ઓફ મેડિકલ રિસર્ચ-ઇન્ડિયા ડાયાબિટીસ (ICMR-INDIAB)ના અભ્યાસમાં અંદાજ છે કે 2021માં ભારતમાં 101 મિલિયન લોકો ડાયાબિટીસથી પીડિત હતા અને તે જ વર્ષમાં લગભગ 315 મિલિયન લોકો હાઈ બીપી ધરાવતા હતા.
વધુમાં, 254 મિલિયન લોકો મેદસ્વી છે અને 185 મિલિયન લોકોમાં એલડીએલ અથવા ‘ખરાબ’ કોલેસ્ટ્રોલનું ઉચ્ચ સ્તર છે, અભ્યાસ મુજબ.
