‘સ્મેશિંગ મશીન’ની ભૂમિકા માટે ડ્વેને ૨૭ કિલો વજન ઘટાડ્યું.‘ધ રોક’ ડ્વેન જાેહ્ન્સનનું ઘટેલું વજન જાેઇ ફૅન્સમાં આશ્ચર્ય ને ચિંતા.ડ્વેન જાેહ્ન્સન તેના કદાવર શરીર અને લાર્જર ધેન લાઇફ વ્યક્તિત્વ માટે દુનિયાભરમાં જાણીતો છે.ડ્વેન જાેહ્ન્સનના તાજેતરના દેખાવે તેના બધા ચાહકોને આશ્ચર્યમાં મુકી દીધા છે. તેનું શરીર એકદમ ઘટી ગયેલું જાેઈને ઘણા ફૅન્સ ચિંતામાં પણ પડી ગયાં હતાં.ડ્વેન જાેહ્ન્સન તેના કદાવર શરીર અને લાર્જર ધેન લાઇફ વ્યક્તિત્વ માટે દુનિયાભરમાં જાણીતો છે. તેણે તાજેતરમાં વેનિસ ફિલ્મ ફેસ્ટિવલમાં હાજરી આપી હતીઅને તેના વજનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડા અને ડ્રામેટિક પાતળી ળેમના ચશ્માએ ચાહકો અને વિવેચકો સ્તબ્ધ કરી દીધાં હતાં,
જેના કારણે દરેકને તેની વજન ઘટાડવાની સફર વિશે આશ્ચર્ય થયું હતું. કેટલાંકે તેને ‘ધ રોક’ને બદલે ‘ધ પેબલ’ પણ કહ્યું હતું.કોઈપણ ટ્રાન્સ્ફોર્મેશન પાછળ શિસ્ત, હેતુ રહેલો હોય છે. તેવી જ રીતે, ડ્વેનનું પરિવર્તન વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય અને વ્યાવસાયિક મહત્વાકાંક્ષા બંને દ્વારા પ્રેરિત હતું. તેણે ‘ધ સ્મેશિંગ મશીન’માં લિજેન્ડ માર્ક કેરની ભૂમિકા માટે વજન ઘટાડ્યું હતું. અહેવાલો મુજબ, તેણે લગભગ ૬૦ પાઉન્ડ (લગભગ ૨૭ કિલો) વજન ઘટાડ્યું છે.
પોતાના ટ્રેન્સ્ફોર્મેશન માટે, જાેહ્ન્સનને પરંપરાગત માસ-બિલ્ડિંગ વર્કઆઉટ્સથી કાર્ડિયો, ગતિશીલતા અને તાકાત પર ભાર મૂકતી ખાસ કસરતો પર ધ્યાન આપ્યું હતું. તેણે પોતાના ડાયેટમાં પણ મોટો ફેરફાર કર્યાે હતો, ઓછું પ્રોટીન, કાર્બાેહાઇડ્રેટ્સ, શાકભાજી અનેઆખા ખોરાક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને પ્રોસેસ્ડ ખાંડ, ભારે વજન ઉપાડવા અને બલ્કિંગ સાઇકલને ફાસ્ટેડ કાર્ડિયો, હાઇ ઇન્ટેન્સિટી ટ્રઇનિંગ અને શરીરને પૌષ્ટિક રહે તેવા ભોજન પર ધ્યાન આપ્યું હતું.જાેહ્ન્સનને લાંબા સમયથી પાચનની તકલીફોનો પણ સામનો કરી રહ્યો હતો. જેણે તેને તેમના ફિટનેસ ગોલમાં ફેરફાર લાવવા માટે વધુ પ્રેરણા આપી. તેના નવા ડાયેટ અને કસરતે તેને શીખવ્યું કે સાચી ફિટનેસ ફક્ત સ્નાયુઓ અને જીમ નથી, પરંતુ આંતરિક સ્વાસ્થ્ય, સ્પષ્ટતા અને ટકાઉપણું વધુ જરૂરી છે.શરૂઆતમાં, ડ્વેન જાેહ્ન્સનના પાતળા દેખાવથી ચાહકો આશ્ચર્યચકિત થયા હતા.
કેટલાક લોકોએ તેમના કુસ્તી અને એક્શન ફિલ્મ પર તેમના વજન ઘટાડવાની અસર પર પણ પ્રશ્ન ઉઠાવ્યો હતો. જાે કે, વિવેચકોએ ધ સ્મેશિંગ મશીનની પ્રશંસા કરી હતીઅને જાેહ્ન્સનને તેના વેનિસ પ્રીમિયરમાં ૧૫ મિનિટ સુધી સ્ટેન્ડિંગ અવેશનથી વધાવી લેવામાં આવ્યા હોવાના અહેવાલ છે.
