Browsing: Health News

Turmeric Water : હળદર એ ભારતીય ખોરાકમાં એક મહત્વપૂર્ણ મસાલો છે. હળદર દરેકના ઘરમાં સરળતાથી મળી રહે છે. આયુર્વેદમાં પણ હળદરના…

Dry Fruits :  ડ્રાયફ્રૂટ્સ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં રહેલા પોષક તત્વો તમારા સ્વાસ્થ્યને ખૂબ જ ફાયદો કરે…

Jogging Benefits: દરરોજ હળવું જોગિંગ કરવાથી સ્વાસ્થ્ય સુધરે છે અને શરીર ફિટ રહે છે, પરંતુ શું તેનાથી આપણા સ્નાયુઓ મજબૂત…

Moringa: મોરિંગા એક પૌષ્ટિક સુપરફૂડ છે, જેને વન્ડર ટ્રી અથવા ટ્રી ઓફ લાઈફ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તે હિમાલયની…

Mental Health : સોશિયલ મીડિયા આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરે તે કંઈ નવું નથી. પરંતુ સોશિયલ મીડિયા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર કેવી…

Summer Fruits:  શિયાળામાં આપણે ઘણી વાર ઠંડીને કારણે ઘણા ફળો ખાઈ શકતા નથી, પરંતુ ઉનાળો આવતા જ આપણને ઘણા બધા…

Benefits Of Black Pepper : આપણા રસોડામાં હાજર કાળા મરીને ‘મસાલાની રાણી’ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ ભોજનનો સ્વાદ…

Aging Process : ઉંમરની જેમ આપણી ત્વચાને સ્વસ્થ અને યુવાન રાખવા માટે આપણે શું ન કરીએ? મોંઘી સારવાર અથવા ક્રીમ…

Healthy Heart Diet:  બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી, તણાવ, ધમાલ અને કોવિડ-19ની આડઅસરને કારણે હૃદયની સમસ્યાઓ ઝડપથી વધી રહી છે અને પુખ્ત વયના…

Foods For Energy: ઉનાળા દરમિયાન, તમે સૂર્યમાં પ્રવેશતાની સાથે જ, તમને લાગે છે કે સૂર્યએ બધી શક્તિઓ ચૂસી લીધી છે.…