Browsing: Health News

Exercises for Flat Tummy:  શું તમે તમારા પેટની ચરબી બહાર નીકળવાને કારણે શરમ અનુભવો છો? તમારા મનપસંદ કપડાં પહેરી શકતા…

Anemia : શું તમે હંમેશા થાક અનુભવો છો? જો તમને પૂરી ઊંઘ અને પૂરતો આરામ કર્યા પછી પણ શરીરમાં એનર્જીનો…

Protein Deficiency: આપણા શરીરને યોગ્ય રીતે કામ કરવા માટે ઘણાં પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે. આ પોષક તત્વો આપણા યોગ્ય…

 Dietry Guidelines :  આજની ફાસ્ટ લાઈફમાં લોકો પાસે પોતાના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવાનો પણ સમય નથી. ખાવાની સારી ટેવ હોય…

Health Benefits: કોળાના બીજના ફાયદા: કોળાના બીજ એક સુપરફૂડ છે જેના અસંખ્ય ફાયદા છે. તે તમારા રોજિંદા આહારમાં શામેલ હોવું…

Summer Dish:  સમગ્ર દેશમાં ગરમી સતત વધી રહી છે. ઘણા રાજ્યોમાં હીટ વેવ પોતાનો પ્રકોપ દેખાડવા લાગ્યો છે. આ સિઝનમાં…

Kaju Benefits: કાજુ ફાઇબર, આયર્ન, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ અને સેલેનિયમ જેવા ઘણા જરૂરી પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. સ્વાદ એવો…

Nail Biting Side Effects:  ઘણી એવી આદતો હોય છે જેમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે ગમે તેટલા પ્રયત્નો કરવામાં આવે તો પણ…

Summer Health Tips: ઉનાળામાં, લોકો હીટસ્ટ્રોક અને પ્રખર સૂર્યથી બચવા માટે ઘણી પદ્ધતિઓ અપનાવે છે, પરંતુ ખોરાક અને જીવનશૈલી પ્રત્યેની…

Custard Apple: કસ્ટાર્ડ સફરજન, એક મીઠી અને પલ્પી ફળ, આયર્ન, કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, પોટેશિયમ, વિટામિન સી અને વિટામિન બીથી ભરપૂર છે.…