Browsing: Health News

શરીરમાં બ્લડ સુગરની વધઘટ ડાયાબિટીસની સમસ્યાનું કારણ બને છે. આવી સ્થિતિમાં, નિષ્ણાતો હંમેશા સલાહ આપે છે કે જો ટાઇપ 2…

આજકાલ જીવનશૈલી વધુ આધુનિક અને ઝડપી છે. લોકોને સોફ્ટ ગાદલા પર સૂવું ગમે છે. મોટાભાગના લોકો તેમના પલંગ પર સૌથી…

લોકોને લાગે છે કે હાર્ટ એટેક તરત જ આવે છે, પરંતુ એક્સપર્ટ્સનું એવું પણ માનવું છે કે હાર્ટ એટેક આવતા…

ઘરના વડીલોથી લઈને સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો સુધી લોકો ગરમ અને નવશેકું પાણી પીવાની સલાહ આપી રહ્યા છે. એવું માનવામાં આવે છે…

કાચા નારિયેળને તેના ગુણોના કારણે સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન કહેવામાં આવે છે. જો તમે તેને કોઈપણ ઋતુમાં ખાશો તો તમને ઘણા…

એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ આપણા શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ આપણા કોષો અને પેશીઓનું રક્ષણ કરે છે અને ઘણા ગંભીર રોગોને…

આંબળા વાળ અને શરીર માટે ખૂબ લાભદાયી હોય છે. તેને તમારે પોતાની ડાયટમાં સામેલ કરવા જોઈએ. જેમાં વિટામિન સી પણ…

દરેક વ્યક્તિ જીવનમાં સફળતાનો સ્વાદ ચાખવા માંગે છે. સવારે વહેલા ઉઠવું એ પણ સફળ લોકોની આવી જ એક આદત છે.…

ગરમ પ્રકૃતિના અજમાના પાન અનેક ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. આપણે તેનો ઉપયોગ મસાલા, ઉકાળો, પાણીમાં ઉકાળીને પીવાથી, અથાણાંની સુગંધ અને…

જો તમારે 50 વર્ષની ઉંમર પછી પણ સ્વસ્થ અને યુવાન રહેવું હોય તો યોગ્ય ખાનપાન જરૂરી છે. આ માટે શિસ્તબદ્ધ…