Author: garvigujrat

સુંદર ત્વચાની સાથે સાથે નખ મજબૂત અને ચમકદાર હોવા પણ જરૂરી છે. ઘણી વખત સ્ત્રીઓના નખ વધે છે, પરંતુ તે જલ્દી જ ખરબચડા અને તૂટી જાય છે. નખની યોગ્ય કાળજી ન લેવાને કારણે તેમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. તમે જોયું જ હશે કે મહિલાઓ પોતાના નખને મજબૂત અને ચમકદાર બનાવવા માટે ઘણા ઉપાયો અપનાવે છે. પરંતુ મોંઘી મેનીક્યોર કરાવ્યા પછી પણ મહિલાઓને તેમના નખની સમસ્યા રહે છે. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમને જણાવી રહ્યા છીએ કે તમારા નખને મજબૂત અને ચમકદાર બનાવવા માટે તમારે કયા વિટામિન અને મિનરલ્સની જરૂર છે. વિટામિન્સ જે નખને મજબૂત બનાવે છે હાથની સુંદરતા…

એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ આપણા શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ આપણા કોષો અને પેશીઓનું રક્ષણ કરે છે અને ઘણા ગંભીર રોગોને અટકાવે છે. જ્યારે આપણું શરીર તણાવમાં હોય છે, ત્યારે તેમાં કેટલાક હાનિકારક ફ્રી રેડિકલ્સ ઉત્પન્ન થાય છે જેને ફ્રી રેડિકલ કહેવાય છે. આ કણો કોષોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટો આ મુક્ત રેડિકલને દૂર કરે છે અને કોષોનું રક્ષણ કરે છે. આ સિવાય એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ ચરબી, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને પ્રોટીન જેવા મહત્વના પદાર્થોને બગાડથી પણ બચાવે છે. એન્ટીઓક્સીડેન્ટથી ભરપૂર ખોરાક ખાવાથી કેન્સર, શુગર અને હૃદયની બીમારીઓથી બચી શકાય છે. તેથી એન્ટીઑકિસડન્ટ ખોરાક લેવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સ્ટ્રોબેરી સ્ટ્રોબેરીમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ મોટી માત્રામાં…

ડિવિડન્ડ વિતરણ કરતી કંપનીઓના શેર પર સટ્ટાબાજી કરતા રોકાણકારો માટે સારા સમાચાર છે. પ્રોક્ટર એન્ડ ગેમ્બલ હાઇજીન એન્ડ હેલ્થ કેર એક શેર પર રૂ. 160નું ડિવિડન્ડ ચૂકવી રહી છે. કંપની આજે (9 ફેબ્રુઆરી 2024) શેરબજારમાં એક્સ-ડિવિડન્ડ સ્ટોક તરીકે વેપાર કરશે. 1 શેર પર રૂ. 160 નો નફો શેરબજારોને આપવામાં આવેલી માહિતીમાં, કંપનીએ કહ્યું હતું કે 10 રૂપિયાની ફેસ વેલ્યુવાળા શેર પર 160 રૂપિયાનું ડિવિડન્ડ આપવામાં આવશે. જેમાં 60 રૂપિયાનું સ્પેશિયલ ડિવિડન્ડ મળશે. કંપનીએ કહ્યું હતું કે લાયક રોકાણકારો માટે ડિવિડન્ડની રેકોર્ડ તારીખ 9 ફેબ્રુઆરી, 2024 છે. એટલે કે આજે જેનું નામ કંપનીની રેકોર્ડ બુકમાં રહેશે, તેને ડિવિડન્ડનો લાભ મળશે. કંપની…

તમે પણ ઈચ્છો છો કે તમારી ઓફિસમાં સકારાત્મક વાતાવરણ હોવું જોઈએ અને તમામ કર્મચારીઓએ ખંતપૂર્વક કામ કરવું જોઈએ જેથી સારા આઉટપુટ સાથે લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરી શકાય. આ માટે તમારે ખૂબ જ સરળ વાસ્તુ ઉપાયો અપનાવવા પડશે. ઓફિસમાં સકારાત્મક વાતાવરણ રહેશે એટલું જ નહીં, કર્મચારીઓમાં સહકારનું વાતાવરણ પણ રહેશે. તમે તમારા લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરવા માટે સહકર્મીઓનો સહયોગ મેળવી શકશો. યોગ્ય બેઠકની સ્થિતિ ઓફિસમાં ઉચ્ચ હોદ્દા પર બેઠેલી વ્યક્તિએ પોતાના ટેબલને દીવાલ પર તીક્ષ્ણ ચીજવસ્તુઓ (લેમ્પ, ઝુમ્મર, એસી) નીચે બેસવાનું કે રાખવાનું ટાળવું જોઈએ. તમારી સામે હંમેશા ખુલ્લી જગ્યા રાખો, આમ કરવાથી ત્યાંથી આવતી સકારાત્મક ઉર્જા સીધી તમારા સુધી પહોંચવા લાગશે. જે…

યામી ગૌતમની આગામી ફિલ્મ ‘આર્ટિકલ 370’નું ટ્રેલર આજે એક ઈવેન્ટ દરમિયાન લોન્ચ કરવામાં આવ્યું છે. આ ફિલ્મ 23મી ફેબ્રુઆરીના રોજ રિલીઝ થશે. ટ્રેલર લોન્ચ વખતે આદિત્ય ધરે સારા સમાચાર શેર કર્યા. તેણે યામી ગૌતમની પ્રેગ્નન્સીની પુષ્ટિ કરી અને કહ્યું કે નાનો મહેમાન જલ્દી ઘરે આવવાનો છે. આજે યામી ગૌતમની આગામી ફિલ્મ ‘આર્ટિકલ 370’નું ટ્રેલર રિલીઝ કરવામાં આવ્યું છે. આ ટ્રેલર એક ઇવેન્ટમાં રિલીઝ કરવામાં આવ્યું હતું. આ દરમિયાન યામી ગૌતમ પતિ આદિત્ય ધર સાથે પહોંચી હતી. ટ્રેલર લૉન્ચની સાથે જ કપલે ફેન્સ સાથે એક સારા સમાચાર શેર કર્યા. તેમનું ઘર ટૂંક સમયમાં હાસ્યથી ભરાઈ જશે. છેલ્લા ઘણા દિવસોથી યામી ગૌતમના…

શિયાળાની ઋતુમાં ઘણી વખત બાઇક રસ્તા પર અચાનક બંધ થઈ જાય છે અને આવી સ્થિતિમાં ઘણા લોકો પરેશાન થઈ જાય છે, તેથી એક ખાસ પદ્ધતિ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જેને અનુસરીને આ સમસ્યાનો સામનો કરી શકશો અને મિકેનિકની જરૂર નથી પડે. સ્પાર્ક પ્લગને ચેક કરો ઘણી વખત બાઇકનો સ્પાર્ક પ્લગ ઢીલો થઈ જાય છે અથવા તેના પર કાર્બન આવી જાય છે, જેના કારણે બાઇક સ્ટાર્ટ થતી નથી, આવી સ્થિતિમાં જ્યારે પણ તમારી બાઇક વચ્ચે અટકે તો સૌથી પહેલા સ્પાર્ક પ્લગ ખોલો. સ્પાર્ક પ્લગ એન્જિન પર આપેલો હોય છે. તેને ખોલ્યા પછી તેને સૂકા કપડાથી સાફ કરો અને તેને ફરીથી તે જ…

ટેસ્ટ અને વનડે સિરીઝ પૂરી થયા બાદ વેસ્ટ ઈન્ડિઝનો ઓસ્ટ્રેલિયા પ્રવાસ અંતિમ તબક્કામાં પહોંચી ગયો છે. બંને ટીમો શુક્રવાર, 9 ફેબ્રુઆરીથી શરૂ થનારી ત્રણ મેચની T20I શ્રેણીમાં ભાગ લેશે. હોબાર્ટ, એડિલેડ અને પર્થ આ ત્રણ મેચોની યજમાની કરશે. વેસ્ટ ઈન્ડિઝે ગાબા ખાતે બીજી ટેસ્ટ જીત્યા બાદ બે મેચની ટેસ્ટ શ્રેણી ડ્રોમાં સમાપ્ત થઈ હતી. જ્યારે ઓસ્ટ્રેલિયાએ ત્રણ મેચની વનડે શ્રેણીમાં વેસ્ટ ઈન્ડિઝને હરાવ્યું હતું. ઓસ્ટ્રેલિયાએ 87 રનના લક્ષ્યાંકને માત્ર 6.5 ઓવરમાં આઠ વિકેટે હાંસલ કરી લીધો હતો અને ત્રીજી વનડે આઠ વિકેટે જીતી લીધી હતી. ઓસ્ટ્રેલિયન ટીમમાં ઘણા ફેરફારમિચેલ માર્શ T20 શ્રેણીમાં ઓસ્ટ્રેલિયાની કેપ્ટનશીપ કરશે. ટીમમાં ટિમ ડેવિડ, ડેવિડ વોર્નર…

સ્માર્ટ ટીવીનો ટ્રેન્ડ ખૂબ જ ઝડપથી વધ્યો છે. હવે કંપનીઓએ માર્કેટમાં દરેક રેન્જમાં ટીવી આપવાનું શરૂ કરી દીધું છે, જેથી ગ્રાહકોને તેને ખરીદવામાં વધારે તકલીફ ન પડે. પરંતુ બજારમાં એટલા બધા ફોર્મેટ ઉપલબ્ધ છે કે તે બધામાંથી પસંદ કરવાનું ખૂબ મુશ્કેલ બની ગયું છે. ઘણી વખત આપણે સાંભળ્યું હશે કે નવું HD ટીવી લૉન્ચ થયું છે અથવા 4K ટીવી રજૂ કરવામાં આવ્યું છે. પરંતુ બહુ ઓછા લોકો હશે જે આ બંને વચ્ચેનો ચોક્કસ તફાવત જાણતા હશે. ચાલો જાણીએ કે બંને વચ્ચે મુખ્ય તફાવત શું છે અને બંનેની સ્ક્રીન કેવી છે?રિઝોલ્યુશન ક્વોલિટી એ ફોટોમાં પિક્સેલ્સની સંખ્યાનો સંદર્ભ આપે છે. એક પિક્સેલ…

ભારતીય મૂળના બેરિસ્ટર વરુણ ઘોષ આદરણીય હિંદુ ધર્મગ્રંથ ભગવદ્ ગીતા પર પદના શપથ લેનારા પ્રથમ ઓસ્ટ્રેલિયન સેનેટર બન્યા છે.લેબર પાર્ટીના 38 વર્ષીય ઘોષે મંગળવારે પાર્ટીની સેનેટ બેઠક ભરી હતી, જે આરોગ્યના કારણોસર ગયા મહિને પેટ્રિક ડોડસનની નિવૃત્તિ બાદ ખાલી પડી હતી. ભગવદ ગીતા પર પદના શપથ લીધા”પશ્ચિમ ઓસ્ટ્રેલિયાના અમારા નવા સેનેટર વરુણ ઘોષનું સ્વાગત છે,” ઓસ્ટ્રેલિયાના વિદેશ મંત્રાલય અને દક્ષિણ ઓસ્ટ્રેલિયાના સેનેટર પેની વોંગે જણાવ્યું હતું. સેનેટર ઘોષ ભગવદ ગીતા પર શપથ લેનાર પ્રથમ ઓસ્ટ્રેલિયન સેનેટર છે. તેણે મંગળવારે કહ્યું, મેં ઘણી વાર કહ્યું છે કે જ્યારે તમે કોઈ બાબતમાં પ્રથમ હોવ ત્યારે તમારે ખાતરી કરવી પડશે કે તમે છેલ્લા…

બેસ્ટોય જેલ, નોર્વેઃ નોર્વેના ઓસ્લોફજોર્ડમાં બેસ્ટોય આઈલેન્ડ પર બનેલી આ જેલ ઘણી ફેમસ છે. તેમાં સોથી વધુ કેદીઓ બંધ છે. આ જેલમાં કેદીઓને તમામ સુવિધાઓ મળે છે. આ સિવાય અહીં મનોરંજનના ઘણા સાધનો પણ છે. તેમાં ટેનિસ રમવાથી લઈને ઘોડેસવારી, માછીમારી અને સૂર્યસ્નાન કરવા સુધીની દરેક બાબતોનો સમાવેશ થાય છે. કેદીઓને જેલની અંદર નહીં પરંતુ કોટેજમાં રાખવામાં આવે છે. અહીં એટલા ઓછા સિક્યોરિટી ગાર્ડ છે કે કેદીઓને જેલનો અહેસાસ પણ થતો નથી. HMP એડવેલ, સ્કોટલેન્ડ: આ જેલને લર્નિંગ જેલ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. અહીં બંધ કેદીઓને દર અઠવાડિયે ચાલીસ કલાક સુધી કોઈને કોઈ કૌશલ્ય શીખવવામાં આવે છે. જેમાં કેદીઓને…